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• 肩膀宽怎么变窄

  肩膀宽如果是姿势性的，比如经常含胸驼背造成肩关节打不开，肩关节后背可能又厚又长又圆，这时候就可以做开肩的动作，通过开肩锻炼后背肌肉的力量，经过拉伸使肩关节恢复到正常的位置，使脊柱挺直，这时候肩膀就不宽了。如果肩膀宽是发育性的，变窄就不太容易。肩膀宽是常见的因姿势导致的问题，通过锻炼后背的力量，包括耸肩膀，后背肌肉的拉伸，肩膀前边关节囊的舒展，都有助于肩膀变窄。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 5646次

• 全切双眼皮多久会停止变窄

  刚做完手术后，由于手术刺激加上出血、肿胀，双眼皮看起来会比正常宽，大约手术后72小时，肿胀基本达到顶峰，就是在72小时内双眼皮会逐渐肿胀，在72小时后逐渐消肿，所以在术后第三天逐渐消肿，通常在一个月大约消肿90%。如果是双眼皮修复的手术，恢复可能稍慢，可能需要1~2个月，术后大约3~4个月后完全定型。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-28 1734次

• 关节间隙变窄如何拉开
  对于关节间隙变窄，可以选择一些措施，使其拉开。通常可以选择外用支架，在关节两端的骨质上各打一枚到两枚的螺钉，安放外固定支架。利用外固定支架，将关节间隙撑开，就可以达到效果。另外还要注意，如果一些关节间隙变窄非常的严重，这个时候就可以选择手术进行修复。通常可以根据患者的病情，进行人工关节置换，这样可以缓解关节间隙变窄的病理状态，能够缓解一系列的症状。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-12-10 2112次

• 踝关节间隙变窄软骨损伤怎么治疗
  如果病人出现了踝关节部位有间隙变窄的情况，这种情况说明有踝关节内部的软骨损伤，从而就会导致踝关节部位的间隙改变。所以在出现踝关节间隙变窄以后，会导致踝关节部位的屈伸，负重功能有受限的情况，并且会导致踝关节部位活动时有明显的疼痛。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免踝关节部位过度的受力和反复的屈伸活动，以免导致疼痛的加重。并且在疼痛期间可以应用针灸，理疗，以及配合非甾体类抗炎药物、软骨营养药物治疗来缓解症状，并且早晚多行踝关节部位热敷的治疗，来促进症状的恢复。如果说通过上述治疗以后，病人踝关节部位疼痛的症状没有明显的缓解，就需要考虑行关节置换，或者是关节融合手术治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-04 5549次

• 踝关节间隙变窄软骨损伤怎么治疗
  病情分析：踝关节间隙变窄软骨损伤，可以通过按摩理疗的方法治疗，或者通过外科手术的方法治疗。例如轻度的关节间隙变窄软骨损伤，可以通过按摩理疗针灸艾灸的方法，促进关节处软组织血液循环，以达到治疗目的。但是如果病情严重，则需要通过外科手术的方法，修复受损的软骨组织。意见建议：存在该症状后，在平时生活中，要避免运动，尤其是剧烈运动，可以平躺保持四肢放松。应当定期做影像学检查明确，疾病的康复情况，康复期间积极预防关节炎。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-08 802次

• 颈椎间隙变窄能恢复吗
  病情分析：颈椎间隙变窄，大部分情况下是由于椎间盘的退行性改变所导致的。椎间盘退行性改变之后，容易导致椎间盘的突出，椎体之间的空间就会减少，所以会引起颈椎椎间隙变窄。意见建议：这是一种退行性的改变，随着年龄的增加而出现的，所以椎间隙变窄是不会恢复到正常的程度的。除非积极的进行手术可以恢复到正常的高度，对于颈部症状的恢复也是非常好的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-05 1903次

• 骶髂关节间隙变窄能恢复吗
  如果骶髂关节间隙变窄程度较轻，并不是严重疾病导致的，一般能恢复，如果骶髂关节间隙变窄程度较严重，是严重疾病导致的，一般不能恢复。如果骶髂关节间隙变窄程度较轻，是由短期的不良姿势、轻微外伤等因素引起，且患者及时采取正确的干预措施，有较大可能恢复。这是因为在这种情况下，关节的损伤相对较小，通过纠正不良姿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-13 0次

• 骶髂关节间隙变窄能恢复吗
  骶髂关节间隙变窄是否能恢复，需要根据具体情况进行判断。如果患者病情较轻，及时治疗，通常能恢复。如果患者病情较重，而且治疗不及时，一般不能恢复。一旦身体出现不适症状，建议及时就医。1、能恢复：骶髂关节间隙变窄考虑是外伤因素、疾病因素等所致，若患者病情比较轻，患病后积极配合医生进行治疗，可以使骶髂关节间
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-23 0次