专家建议: 可适量吃
建议用量: 150g(约1个)/天
慎食人群: 肥胖人群、糖尿病患者
宜食原因: 桃子中含有丰富的营养物质,比如维生素C、膳食纤维、蛋白质等,适量摄入对身体健康是有好处的。而且其中含有的维生素C可以参与机体的免疫反应,有助于提高身体免疫力,对前列腺炎恢复有帮助。
注意事项: 桃子是可以直接食用的,但其中含的膳食纤维和蛋白质较多,所以要控制摄入量。
正文:
前列腺炎患者可适量吃桃子。
建议用量:150g(约1个)/天。
前列腺炎患者通常不能吃辛辣刺激的食物,也不能喝酒,否则会影响病情恢复,甚至加重病症。桃子中含有丰富的营养物质,比如维生素C、膳食纤维、蛋白质等,适量摄入对身体健康是有好处的。而且其中含有的维生素C可以参与机体的免疫反应,有助于提高身体免疫力,对前列腺炎恢复有帮助。
桃子是可以直接食用的,但其中含的膳食纤维和蛋白质较多,所以要控制摄入量。因为桃子中含有的糖分比较多,所以肥胖人群不宜摄入,否则会影响减肥的效果,甚至还有可能会导致肥胖的情况加重。除此以外,糖尿病患者也不宜摄入,以免导致身体内的血糖升高。
患者要做好自身的护理工作,可以根据自身情况选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极拳等,增加自身的抵抗力。