第一点,高血压是可以进行干预的,把患者的血压降低到合理的水平,中风的危险因素会明显的降低的。
第二点,糖尿病、高血脂也可以进行控制,这也是导致中风的重要危险因素。把它们的指标控制在正常水平,也有一定的预防中风的作用。
第三点,在生活方式上也是可以控制的。比如患者戒烟戒酒,多从事体育锻炼,也是预防中风的有效措施。
除此以外,建议患者多吃蔬菜、多吃水果,不要吃太咸的食物,不要吃过于油腻的食物,也是能够预防中风的发作的。对于一些高危人群,还可以应用一些抗动脉粥样硬化的药物进行预防。
第一点,高血压是可以进行干预的,把患者的血压降低到合理的水平,中风的危险因素会明显的降低的。
第二点,糖尿病、高血脂也可以进行控制,这也是导致中风的重要危险因素。把它们的指标控制在正常水平,也有一定的预防中风的作用。
第三点,在生活方式上也是可以控制的。比如患者戒烟戒酒,多从事体育锻炼,也是预防中风的有效措施。
除此以外,建议患者多吃蔬菜、多吃水果,不要吃太咸的食物,不要吃过于油腻的食物,也是能够预防中风的发作的。对于一些高危人群,还可以应用一些抗动脉粥样硬化的药物进行预防。
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