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• 气血康口服液适合亚健康人群吗

  气血康口服液具有气血双补、益气健脾的功效，可以提高免疫力，改善睡眠，因此适合长期熬夜、精神状态差，以及体质不好的亚健康人群服用。随着现代生活压力的增加，很多年轻人都处于亚健康状态。经常加班熬夜，饮食生活不规律等不良的生活习惯严重摧残着年轻人的身体，长期身体的疲惫，压抑的精神还在一定程度上影响着心理，严重者会产生焦虑、抑郁等心理疾病。临床常用的云南白药气血康口服液是由鲜三七、黄芪、人参和葛根四味中药组成的，作用缓和，重在调养气血，只有气血充盈而通畅，人的精神状态就会好转。气血康口服液可以养血活血，行血而不伤血。同时不含动物药材，温补不上火，健脾胃助食欲，补而不腻，男人和女人都可以遵医嘱服用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-22 63199次

• 胎盘前置状态

  胎盘前置实际就是，胎盘长在子宫口上了，但是根据胎盘，和子宫口之间的关系，我们分为三种状态。一种状态叫完全性的前置胎盘，就说胎盘整个把子宫口给挡住了。一种叫部分性的，就理解成可以挡住一半了。另外一种叫边缘性的，就是胎盘达到子宫颈口的边缘，但没有遮盖子宫颈口，那么这种叫边缘型的前置胎盘。还有另外一种叫低置胎盘，就是胎盘没有达到子宫颈口，它距子宫颈口有一定的距离，低于两个厘米左右，就叫做胎盘低置状态，这种情况是属于第四种情况，大夫会根据胎盘的不同的状态，为你做出不同的选择，终止时间也是不一样的。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-11-22 18883次

• 亚健康状态的预防
  亚健康状态的预防包括以下几个方面：一，均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养，因此既要吃精粮和牛奶，更要吃粗粮杂粮蔬菜水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。二，保障睡眠。睡眠和身体健康密切相关。科学研究证实，睡眠应占人类生活三分之一左右的时间，而当今因工作或娱乐造成的睡眠不足，已成为影响健康最普遍而严重的问题。值得引起高度警觉。三，善待压力。人之所以感到疲劳，首先是情绪使人的身体紧张。因此要学会放松让自我从紧张疲劳中解脱出来。要确立可行的目标定向，切记由于自我的期望值过高而无法实现所导致的压力。四，培养兴趣。兴趣爱好可以增加活力和情趣是生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。五，户外活动。现在高度发达的物质文化生活识一些人在室内有空调电视电脑，出门坐汽车，远离阳光和新鲜空气，经常处于委靡不振，忧郁烦闷的状态，因此要每天抽出一定的时间进行户外活动。
  语音时长 1:41”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-10-18 4472次

• 什么是亚健康状态，亚健康状态有哪些表现
  机体除了健康状态和疾病状态之外，还存在着一种非健康非疾病的中间状态，即亚健康状态，又称慢性疲劳综合征，是近年来医学研究的热点之一。亚健康的表现错综复杂，可有下列几种表现形式：一、躯体性亚健康状态。主要表现为疲乏无力，精神不振。二、心理性亚健康状态。主要表现为焦虑、烦躁、易怒、睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛、心悸等表现。这些表现持续存在，可诱发心血管疾病及肿瘤等的发生。三、人际交往亚健康状态。主要表现为与社会成员的关系不稳定状态，心理距离变大，产生被社会抛弃和遗忘的孤独感。
  语音时长 1:19”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-13 33892次

•  什么是亚健康状态
  现在社会亚健康状态的人群越来越多，原因是因为压力过大，焦虑不安的情绪所导致，亚健康状态是指身体虽然没有器官实质性的病变，但是却出现了生理机能的减退，代谢的紊乱，主要的临床表现有：疲劳，胸闷，头痛，失眠健忘，腰酸背痛，急躁易怒，影响工作效率等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-16 2906次

• 亚健康状态怎么调整
  亚健康状态非常的普遍。出现亚健康状态，如果不及时的进行调整，有可能导致免疫力下降，容易患有各种疾病。亚健康状态的患者，首先要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增加抵抗力，多吃一些优质蛋白的食物，增加营养。要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，如果出现失眠等情况，及时的进行治疗。还有参加一些体育锻炼，增强体质，增加抵抗力。缓解精神压力，放松心情，有利于亚健康状态的恢复。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-28 2403次

• 亚健康状态的预防
  亚健康状态的预防包括以下几个方面：一，均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养，因此既要吃精粮和牛奶，更要吃粗粮杂粮蔬菜水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。二，保障睡眠。睡眠和身体健康密切相关。科学研究证实，睡眠应占人类生活三分之一左右的时间，而当今因工作或娱乐造成的睡眠不足，已成为影响
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 231次

• 怎样理解亚健康状态
  “亚健康”状态是指机体虽无明确的疾病，却呈现出活力降低，适应性呈不同程度减退的一种生理状态，是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所致，是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下状态。随着工业的发展、经济的繁荣、空气的污染、生活节奏的加快、竞争的加剧和人际关系的复杂，影响人体健康的因素发生了很大变化，医
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 390次