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• 吸脂减肥都有哪些误区

  吸脂减肥都有哪些误区呢，首先这个题目，我觉得就是一个最大的误区，吸脂减肥的话是这样子的，最重要的目的，就是说吸脂是一个塑形的过程，它减肥的效果并不是那么大，为什么，大家可以想象一下，我们经常去，有时候有一些人去医院挂水，我们用的最大的，那个生理盐水的瓶子，大部分最常见的那一种，稍微大一点的那种，看起来也就一个矿泉水吧，我们经常喝的这个矿泉水，也就500ml左右，你500ml脂肪的话，还没有一斤重，但是实际上，它体积范围就比较大了，这个塑形的效果是非常好，但是说你减重的效果，并不是特别好，所以说是脂肪，在抽吸的时候，当然它能不能减重，会减一点点，但是它最主要的目的是塑形，不是减重，这个地方是一个最大的误区，大家需要明确，然后还有其他的误区，我在其他的章节，会给大家说一下。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-01-15 1736次

• 脸上痤疮都有哪些

  痤疮老百姓俗称的青春痘，还有一部分叫做粉刺。实际上在医生来讲，粉刺和痤疮不完全是一回事。粉刺是这种没有炎症性表现的小丘疹，也就是外观看它是不发红的，它发白或者是发一点黑，白的叫白头，黑的叫黑头，这种我们才称为粉刺，那么所谓的痤疮包括粉刺。那么粉刺进一步演变，可以出现炎症，这个时候有炎症性的丘疹、有脓疱，这种情况下才把它称为痤疮。痤疮是一个发病率非常高的疾病，大概累及所有年轻人的百分之八九十。早一点的可能从十岁左右就开始发病了，晚一点的可能到24岁，有的甚至会持续到青春期以后。痤疮属于和年龄段明显相关的，毛囊和皮脂腺的严重性的疾病，影响了大部分的年轻人。如果严重的痤疮，可以对患者的心理产生非常严重的影响，影响正常的社交活动。

  

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  高艳青 主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2018-07-24 7240次

• 减肥汤都有哪些
  百合熟地鸡蛋汤、香菇木耳蛋菜汤、葱头羊肉汤、花生排骨汤、皇室鲫鱼汤、益母草红枣瘦肉汤、鹿茸淮山乌鸡汤、茼蒿萝卜汤、老鸭汤、苹果瘦肉生鱼汤、猪肉绿豆白菜汤、十全大补汤、笋干冬瓜海蜇汤、笕菜黄鱼汤、黄金三渣拌菜瘦肉汤、白果乌骨鸡汤、虾仁冬瓜海带汤、红枣瘦肉汤、芥菜汤、豆苗大蒜鱼丸汤、红豆瘦肉汤、养血乌发汤、参枣当归牛肉汤，冬瓜海带瘦肉汤等等，这些都比较适合减肥的人食用。
  语音时长 1:39”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 16825次

• 喝什么汤减肥
  如果想要减肥的患者平时可以适量的喝一些清淡的汤类，像一些面汤或者是菜汤以及可以用银耳还有枸杞红枣汤，每天喝一些具有清热解毒，而且有助于滋阴补肾。对于想减肥的患者来说，尽量的饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，也可以使用冬瓜还有一些竹笋熬成汤，或者是豆腐番茄汤以及一些山楂汤来进行减肥。同时还应该要注意适量的进行户外活动，锻炼身体增强体质。不要盲目的节食减肥，如果一味的节食减肥会影响身体的营养元素导致营养不良，从而威胁到身体各器官的正常运行，建议大家一定要安全有效的减肥。
  语音时长 01:11”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-31 16428次

• 下奶汤都有哪些
  病情分析：在临床上比较常见的鱼汤和鸡汤为主。可以选择喝一些鲫鱼汤和公鸡汤，以及猪蹄儿汤。他们避免食用母鸡汤，因为母鸡含有雌激素有抑制催乳素的分泌。意见建议：也可以在它里面放入黄豆或者花生米，也可以选择放一些通草，都有促进乳汁分泌的作用。同时要让宝宝多吸允，产后也要保持良好的心情。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-30 9703次

• 减肥不掉秤的原因都有哪些
  1、心情不好，心烦气躁不掉称。心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称。 2、吃太饱，不掉称。因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称。 3、吃咸多不掉秤。吃咸多就会造成高血压，吃咸多就会喝水多，是因为身体处于干渴状态，而无法起到排毒作用，咸的东西可以储存大量水分，身体代谢不出去，脂肪包含水分不易代谢。 4、便秘不掉称 。排除体内毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便为主，人体肠道的毒素有1-15公斤，便秘使体内毒素无法排出体外，造成进多出少，从而影响不掉称。 5、喝酒、喝饮料不掉秤 。酒的热量是最高的，饮料含有碳水化合物和糖分很高，不易代谢，所以不掉秤。 6、经期前不掉称，经期前是身体内水储留的一个时期，一般来月经时，只会涨称不会掉秤。 7、不吃不喝不掉秤 。宗旨是不节食，那样对身体不好，易反弹，不吃不喝身体没有东西带动新陈代谢，也会造成不掉称。 8、在减肥期间做针灸、按摩、足疗不掉称。因为减肥期间是疏通经络，促进气血运行的，若减肥期间做其他项目，会使体内经络混乱循环不畅，受阻，影响减肥效果不掉秤。 9、拉肚子，感冒，吃其他药物不掉秤，。拉肚子肠胃运行异常，影响新陈代谢不稳定。 10、脂肪平衡期不掉称 。脂肪减到约5到10斤时，在没有出现任何违规的情况下不掉称就是出现了脂肪平衡期，是脂肪重组的一个过程，这时不掉秤。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 16012次

• 减肥汤都有哪些
  百合熟地鸡蛋汤、香菇木耳蛋菜汤、葱头羊肉汤、花生排骨汤、皇室鲫鱼汤、益母草红枣瘦肉汤、鹿茸淮山乌鸡汤、茼蒿萝卜汤、老鸭汤、苹果瘦肉生鱼汤、猪肉绿豆白菜汤、十全大补汤、笋干冬瓜海蜇汤、笕菜黄鱼汤、黄金三渣拌菜瘦肉汤、白果乌骨鸡汤、虾仁冬瓜海带汤、红枣瘦肉汤、芥菜汤、豆苗大蒜鱼丸汤、红豆瘦肉汤、养血乌发
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 554次

• 减肥的方法都有哪些
  减肥的方法都有控制饮食、规律作息、适当运动等，肥胖的原因可能与不规律饮食、长期久坐等因素有关，通过以上几种方法能够使体重得到减轻。1、控制饮食：平时需要减少高糖分、高脂肪、高热量食物的摄入，比如巧克力、肥肉、炸鸡等，可以多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、黄瓜等，膳食纤维在进入体内后可以促进
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次