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• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 4267次

• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 57546次

• 吃鱼油有什么好处
  鱼油有对于人体来说，富含膳食补充剂对健康是很有影响的，而且吃鱼油能够提高人身体的维生素AD的含量，鱼油对于一些高血压的患者，还有一些血管硬化的患者来说是非常好的，深海鱼油多有软化血管的作用，因此对于患者来说百利无一害。建议长期服用，但是剂量不要太大，降压药可以继续服用，而且对于吃鱼油胶囊的话也是可以提倡的。建议患者在日常生活中要适量的补充这些比较流行的保健品，对于三文鱼和沙丁鱼来说是比较好的两种鱼油，这些鱼油能够有效地调节血脂降低血液粘稠度，防止血栓的形成预防心脑血管的疾病，而且鱼油中可以有效的适合三高人群，例如高血压高血脂还有高胆固醇过程的人群。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 59942次

• 脑梗塞吃鱼油有好处吗
  脑梗塞的患者吃鱼油还是有一些好处的，因为鱼油当中含有一些不饱和脂肪酸，它可以降低内源性胆固醇的合成，从而降低血液黏稠度。因为胆固醇增加会增加血脂的含量，而血脂含量的增高是动脉粥样硬化斑块形成一个最主要的原因。保健品不能代替药物，尤其是一些药物比如说他汀类的，因为他汀具有改善血管内皮炎症的作用，是保健品所不能替代的。另外患者的晚饭还是吃得量应该少一点，因为晚上的活动量本来就比较少，如果晚上吃得太多，大量热量就会聚集在体内。并且晚上是胆固醇合成的一个高峰期，所以晚上如果摄入过多热量和脂类会增加动脉粥样硬化和斑块的形成。患者的饮食应该注意补充蛋白，然后降低脂肪的含量。患者应该多多补充些水果和蔬菜，它可以降低血压，还有减少血脂和血糖吸收的功能。
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  马振环 主治医师河北医科大学第二医院

  2018-11-10 11136次

• 吃鱼油对眼睛有好处吗
  病情分析：吃鱼油对眼睛有好处的。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，包括体油、肝油和脑油三种，里面含有EPA和DHA，是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎等疾病患者的一种首选保健品，对于干眼症以及角膜软化、夜盲症，都有一定的治疗作用，能够起到明目的作用。意见建议：吃鱼油虽然对眼睛有好处，但是不能作为治疗眼睛疾病的药物使用，如果有眼病应及时去正规的眼科医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-29 3811次

• 女人吃鱼油的好处有哪些
  大多数的女性在冬天容易出现体寒而手脚冰凉的情况，鱼油是能够使血液不粘稠，促进血液循环，由于毛细血管能够延伸到身体末梢，因此鱼油具有改善手脚冰凉的效果。对于想要怀孕要孩子的女性来说，鱼油更是一种值得摄入的成分，在妊娠过程中摄入鱼油能够帮助孩子大脑发育。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 7506次

• 长期吃鱼油有什么好处和坏处
  鱼油，作为一种常见的健康补充品，广受大众喜爱。长期适量摄入鱼油，确实能为人体带来诸多益处，但也不可忽视其潜在的风险。鱼油能够降低血脂，通过减少血液中低密度脂蛋白的含量，有效预防动脉粥样硬化和血栓形成，从而保护心血管健康。鱼油中的特定成分可以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-15 0次

• 女人吃鱼油的好处和坏处
  鱼油，作为一种常见的营养补充品，对女性健康有着多方面的影响。它既能带来诸多益处，也存在一些潜在的隐患。下面，就来详细探讨一下女人吃鱼油的利弊。首先，适量摄入鱼油对女性心血管健康大有裨益。鱼油中富含的Omega3脂肪酸有助于调节血脂、降低血压
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-03 0次