打坐膝盖疼如何解决_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

打坐膝盖疼一般是生理性原因引起的，比如膝盖受凉，也可能是滑膜炎、膝关节炎等病理性原因引起的，可以通过热敷、药物治疗的方式解决。

一、生理性原因

如果膝盖受凉，可导致局部血液循环受阻，引发局部代谢废物堆积，导致打坐时膝盖疼，可以通过热敷的方式改善，能够促进血液循环，增强局部代谢，缓解疼痛。

二、病理性原因

1、滑膜炎：

通常是创伤、感染等原因引起的，会使滑膜部位出现炎症，引起关节肿胀、疼痛、活动受限等症状，打坐时，会使症状加剧。可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片等药物进行治疗。

2、膝关节炎：

通常是过度劳损、关节退行性病变等原因引起，会导致关节部位出现炎症，引起关节肿胀、疼痛，打坐时，会使膝关节过于弯曲，从而引起症状加重。可以在医生的指导下通过关节镜清理术、截骨术、关节融合术等手术进行治疗。

除了以上常见原因之外，还可能是痛风、糖尿病等疾病引起的，建议患者及时就医，明确病因后积极配合医生进行治疗。

打坐膝盖疼如何解决