性功能障碍的补益主要通过合理饮食、药物治疗以及生活方式的调整来改善。在饮食方面，应增加对富含锌、硒等微量元素的食物的摄取，如海鲜、坚果等，这些食物有助于提高性功能。药物治疗方面，可根据医生建议选择适合的补肾壮阳药物。此外，保持良好的生活习惯和心态，对改善性功能障碍同样重要。
一、合理饮食
增加对富含锌、硒的食物的摄入，如牡蛎、核桃等，这些微量元素对于提高性功能有积极作用。同时，多食用富含维生素E的食物，如坚果、植物油等，也有助于增强性功能。
二、药物治疗
1、补肾壮阳中药：如枸杞、淫羊藿、肉苁蓉等，这些中药具有温补肾阳的作用，可改善肾虚引起的性功能障碍。
2、雄激素替代治疗：对于雄激素水平低下的患者，可在医生指导下使用睾酮等雄激素进行替代治疗。
三、生活方式调整
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，增强体质。同时，戒烟限酒，减少不良生活习惯对性功能的影响。
四、心理调适
性功能障碍往往与心理因素密切相关，因此，保持良好的心态，进行必要的心理咨询或治疗也是改善性功能障碍的重要环节。
五、专业治疗
若通过生活调整和药物治疗效果不佳，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行全面检查和治疗。
综上所述，性功能障碍的补益需要从多个方面入手，包括合理饮食、药物治疗、生活方式调整以及心理调适等。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的补益方法。
