眼睛酸痛流泪时，可通过休息、冷敷、药物治疗及改善用眼习惯等多种方式进行缓解。
一、休息与冷敷
眼睛出现酸痛流泪，往往是眼睛疲劳或受到外界刺激的信号。此时，应立即停止用眼，闭眼休息，避免进一步刺激。同时，可采用冷敷的方式，用冷毛巾轻轻敷在眼睛上，有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛感。
二、药物治疗
1、人工泪液：对于因干眼症引起的酸痛流泪，可使用人工泪液来滋润眼球，缓解不适感。
2、抗炎眼药水：如果眼睛酸痛是由于轻微炎症引起的，可在医生建议下使用抗炎眼药水，如左氧氟沙星滴眼液等，以减轻炎症反应。
3、抗过敏药物：对于因过敏眼睛导致的酸痛流泪，可使用抗过敏眼药水或口服抗过敏药物，如色甘酸钠滴眼液、氯雷他定等。
三、改善用眼习惯
1、定期休息：长时间用眼后，应每隔一段时间（如每45分钟）进行短暂的休息，以减轻眼睛负担。
2、调整光线：避免在过强或过弱的光线下用眼，以免刺激眼睛。
3、保持眼部清洁：定期清洁眼睛，去除分泌物和杂质，预防感染。
4、饮食调理：多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于维护眼睛健康。
5、定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理眼部问题。
眼睛酸痛流泪时，通过上述方法的综合应用，通常能够有效缓解症状，保护眼睛健康。若症状持续不减或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
