近视患者在饮食上应有所注意，避免摄入不利于视力健康的食物，以减缓近视的进展。主要禁忌包括高糖、高脂、高盐食品，以及部分对眼睛有刺激性的食物。
1、高糖食品
长期摄入过多的糖分会导致体内维生素B1的消耗过多，从而影响视神经的功能。此外，糖分在体内代谢时，会消耗大量的钙，导致眼球壁韧度降低，眼轴容易变长，从而加深近视。因此，近视患者应减少糖果、巧克力、甜饮料等高糖食品的摄入。
2、高脂食品
摄入过多的高脂食品，如油炸食品、肥肉等，会导致血管硬化，影响眼部血液循环，对视力健康不利。因此，近视患者应避免高脂食品，保持饮食清淡。
3、高盐食品
过量的盐分摄入会导致体内水分滞留，增加眼球的压力，对近视患者的眼睛健康不利。因此，应减少咸菜、腊肉等高盐食品的摄入。
4、刺激性食物
部分食物如辣椒、生姜、大蒜等具有一定的刺激性，可能导致眼部充血，影响视力。近视患者应适量减少这类食物的摄入。
5、适当补充营养
除了避免上述不良饮食习惯，近视患者还应适当增加富含维生素A、维生素C、维生素E及Omega-3脂肪酸的食物，如鱼肉、蛋黄、胡萝卜、菠菜等，这些食物有助于保护视力，促进眼部健康。
综上所述，近视患者在饮食上应避免高糖、高脂、高盐及刺激性食物，合理搭配营养，以保护视力健康。
