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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 16042次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13982次

• 血糖高的人可以吃桔子和苹果吗?
  桔子的含糖量比较高，并不适合血糖高的人吃。苹果的含糖量中等，血糖高的人可以吃，但是需要限量。吃苹果有很多的说法，首先必须在血糖控制良好的情况下才可以补充水果，除了苹果以外，还可以选择猕猴桃，柚子，草莓等等。吃水果的时间最好选择两顿饭中间，比如下午3点，上午10点，这样才能减少血糖的波动，吃苹果的同时要减少上一顿饭主食的入量。糖尿病人除了水果需要注意以外，还需要限制高热量饮食的摄入，比如甜食，油炸的食物，奶油，肥肉等等。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 5633次

• 血糖高苹果可以吃吗
  血糖高的患者是可以适当的吃苹果的，但是在吃苹果的时候一定要注意以下几个方面：第一，就是苹果种类的选择，现在市面上苹果的品种比较多，有的苹果比较清脆，里面还有的糖分比较少，口感不是特别的香甜品种的苹果比较适合高血糖的人群吃，如果是口感比较甜腻，然后比较软面的品种的苹果含有的糖分相对比较高，所以建议高血糖的人群，不要这种选择品种的苹果。第二，就是要控制一定的量，不能过多的吃苹果。第三，就是吃的时间，最好能够放在饭前吃，饭前一至两个小时吃就可以，不要放在饭后，饭后吃有可能会加重餐后高血糖。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 4920次

• 血糖高可以吃苹果吗
  血糖高可以适量吃苹果，控制每天总的摄入量，除去其它一些食物的热量就可以得出苹果可以吃多少，一般一天可以吃一个中等大的苹果，如果水果增加，相应要减少主食的摄入，血糖高的患者在吃水果方面可以吃猕猴桃，柚子，草莓，樱桃等含糖量低的水果。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 5101次

• 孕妇血糖高可以吃苹果吗
  病情分析：血糖高的孕妇可以食用苹果，苹果含糖量少，热量比较低，还富含丰富的维生素和膳食纤维素，食用之后不会明显的升糖，孕期血糖控制稳定时，可以适量食用苹果。意见建议：妊娠期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕妇，饮食的首要原则是少食多餐。在血糖控制控制稳定的同时，可以适当吃一些升糖指数比较低的水果，如樱桃，桃，柚子，猕猴桃等。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-06-30 1703次

• 血糖高的人可以吃桔子和苹果吗?
  桔子的含糖量比较高，并不适合血糖高的人吃。苹果的含糖量中等，血糖高的人可以吃，但是需要限量。吃苹果有很多的说法，首先必须在血糖控制良好的情况下才可以补充水果，除了苹果以外，还可以选择猕猴桃，柚子，草莓等等。吃水果的时间最好选择两顿饭中间，比如下午3点，上午10点，这样才能减少血糖的波动，吃苹果的同时
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 540次

• 血糖高的人能吃红枣和苹果吗
  一般情况下，血糖高的人能适量吃红枣和苹果。红枣和苹果都是营养价值较高的食物。红枣含有丰富的维生素C、铁等营养成分，对增强免疫力有一定帮助。苹果则是一种低热量、低糖分的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素C和钾等营养成分，其中的膳食纤维，有助于延缓碳水化合物的吸收，从而避免血糖迅速上升，而且还能促进肠道蠕
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次