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• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 59334次

• 小孩拉肚子吃什么食物

  宝宝成长过程中，拉肚子很常见，尤其是小宝宝，一拉肚子很容易瘦几斤，今天给大家科普一下宝宝拉肚子时吃什么才能好得快？第一，稀饭宝宝拉肚子时，不要吃过硬的食物，尽量给宝宝喝一些熬得软烂的稀粥或鸡蛋羹，既容易消化，又有营养；第二，软面条当宝宝拉肚子情况好转时，由稀到稠，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加上青菜泥，增加营养和免疫力；第三，喝姜茶姜茶可以有效缓解腹泻腹痛症状，还可以搭配中药外用贴剂丁桂儿脐贴，药物具有健脾温中，散寒止泻的功效，内服外敷，效果更佳；第四，蒸苹果孩子爱吃还止泻，苹果中的果胶、纤维素有收敛作用，能够起到一定的止泻作用。孩子拉肚子，除了注意饮食外，还应给孩子进行补水，需要口服补液盐纠正酸碱平衡紊乱预防脱水的出现，腹泻情况严重，应及时地去医院就诊检查，根据实际情况选择治疗药物，平时要加强护理，尽量避免拉肚子的情况发生。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-22 19999次

• 胃炎拉稀吃什么食物好
  有胃炎患者表现出有拉稀的现象，这种情况考虑是有脾胃不和或者是消化不良引发的，应该注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，可以适量的喝点小米粥，熬小米粥的时候加点大枣山药，枸杞，这些食物具有暖胃养胃的作用，能够调理脾胃，比较容易消化和吸收，而且对于缓解腹泻，具有良好的作用。如果拉稀比较严重，那还应该适量的吃一些药物来控制病情。首先应该观察看确定是否是消化不良引发的，如果确定是消化不良导致的，可以吃益生菌调理，能够起到调理肠胃的正常菌群，帮助消化，改善腹泻的作用。在这期间还应该注意保暖，不要吃寒性的食物，也不要吃生冷的瓜果之类的。
  语音时长 01:14”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-11-04 2217次

• 肚子拉稀吃什么药好
  肚子拉稀是典型的急性肠炎的表现，建议最好是吃黄连素片加诺氟沙星胶囊治疗，效果是非常不错的。平时一定要注意保暖，不要着凉，多喝一些温开水，同时也要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时要注意少食多餐，细嚼慢咽，可以吃一些软的，容易消化的食物，主要以粥和面食为主，避免暴饮暴食，平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，要保持心情舒畅，注意多休息，避免过度劳累，避免熬夜，平时要多喝一些温开水。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-01 18023次

• 肚子痛拉稀吃什么药好
  病情分析：肚子痛拉稀可以服用缓解肠道平滑肌痉挛、止痛的药，如山莨菪碱、匹维溴铵。还可以使用口服补液盐散之类的补充电解质的药物，避免电解质紊乱。如果是细菌感染，还需要加服抗生素，如左氧氟沙星。意见建议：注意保暖、避免受凉。要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激食物。多饮水、避免脱水。到医院去化验血常规、大便常规、做大便培养检查，在医生的指导下治疗。
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-06-27 1101次

• 肚子胀吃什么食物好
  病情分析：肚子胀吃可以吃香蕉、红薯等，具有润肠通便作用的食物。此外，肚子胀还可以口服胃肠道动力药，如西沙必利片、莫沙必利片、多潘立酮片等药物，还可以服用健胃消食片等。意见建议：肚子胀多见于慢性胃炎或胃及十二指肠溃疡的病人，除了肚子胀以外，还经常会出现上腹部不适、反酸、嗳气、食欲不振，这样的病人应该尽量避免油炸，熏烤等不易消化的食物。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-10-14 1402次

• 肚子拉稀吃什么食物好
  肚子拉稀一般吃些山药粥、南瓜粥、小米粥等清淡、软烂、容易消化的食物比较好。但患者症状比较严重时，应去往正规医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。1、山药粥：肚子拉稀时可以选择喝些山药粥，因为山药属于药食同源的食物，入药可以健脾养胃，对于改善脾胃虚弱有一定的辅助作用，可以对拉肚子症状有一定的缓解作用。2
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 1396次

• 胃炎拉稀吃什么食物好
  有胃炎患者表现出有拉稀的现象，这种情况考虑是有脾胃不和或者是消化不良引发的，应该注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，可以适量的喝点小米粥，熬小米粥的时候加点大枣山药，枸杞，这些食物具有暖胃养胃的作用，能够调理脾胃，比较容易消化和吸收，而且对于缓解腹泻，具有良好的作用。如果拉稀比较严重
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 147次