白癜风患者吃什么可以增加黑色素

吃富含酪氨酸酶的食物能够增加体内的黑色素,如紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑枣、黑木耳、黑芝麻、豆豉、海带、香菇、动物内脏、鳖、乌梅、海参、茄子等,白癜风患者可以多吃。

少吃一些含有维生素C的食物,比如少吃青椒,西红柿,柑橘等。注意皮肤护理,不吃辛辣等刺激性食物,适当运动,保持心情舒畅。

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