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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18902次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363563次

• 百香果可以多吃吗
  1、百香果最好不要多吃，因为虽然百香果当中含有丰富的维生素，含有膳食纤维以及氨基酸，其他等微量元素等。2、但是百香果的味道是比较酸的，最好不要吃多了，以免刺激到肠胃。3、而且百香果当中的含糖量也是比较多的，建议大家一天可以吃到两三个，就是可以的了。4、平时可以吃一些新鲜的水果蔬菜，像苹果，香蕉，橙子，柚子等也可以适量的吃一些，就是某一种食物，不要一次性吃得太多，应该要适量而止。5、另外也可以平时多进行户外活动，锻炼身体，增强体质，对于机体的免疫力也是有助于提高的。6、大家还应该要多喝一些温开水，补充水分。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-24 26909次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 31329次

• 孕妇可以喝百香果吗
  病情分析：孕妇是可以喝百香果的，考虑到百香果内含有丰富的维生素以及蛋白质，对人体非常有益。而且百香果可以增强消化吸收功能，能够缓解孕妇在怀孕期间出现便秘的症状。意见建议：怀孕期间应该多吃一些富含维生素多的蔬菜以及水果。避免食用辛辣刺激生冷的食物，保持愉悦的心情，适当的进行运动锻炼。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 2802次

• 肾病可以吃百香果吗
  病情分析：肾病患者一般是可以吃百香果的，百香果是水果当中营养成分较多的水果，例如含有大量的膳食纤维，糖以及其他微量元素，对身体是有益处的，不会加重肾病病情，也不会影响肾病正常康复。患有肾病，除了可以吃百香果以外，还可以吃苹果，橘子，梨，桃子，西红柿以及黄瓜，苦瓜这些蔬菜，水果，同样不会影响肾病康复。意见建议：患有肾病饮食方面尽量少吃含钠元素较多的食物，如果肾功能不全，还应减少进食含有蛋白质的食物。对于肾结石人群而言，需要减少进食动物骨制品以及其他含钙量较高的食物。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-01-15 3002次

• 百香果可以多吃吗
  百香果不适宜过量食用。1、过量食用百香果可能刺激胃肠道。百香果含有的有机酸，如柠檬酸、苹果酸等，适量摄入有助于消化，但过量则会导致胃酸过多，引发胃痛、胃灼热等不适症状，特别是对于胃炎、胃溃疡患者更为不利。2、百香果中的膳食纤维丰富，有助于预
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 百香果通便吗
  百香果一般具有通便功效。百香果，这一热带水果，不仅口感独特，营养丰富，更因其显著的通便效果而受到医学界的关注。百香果能够促进肠胃蠕动，改善肠道菌群，从而有效缓解便秘症状。百香果中的某些成分能够刺激肠胃蠕动，加快食物在肠道中的推进速度。这对于
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-04 0次