运动量突增会影响月经失调吗

运动量突然增加是会影响到月经失调的,所以在日常生活中,一定要做到劳逸结合,避免过度劳累,同时也要注意休息,保证充足的睡眠,不能熬夜。

此外引起月经失调的原因还可能是由于疾病,如子宫肌瘤,子宫内膜异位症等。日常生活中建议女性养成定期体检的好习惯,及时了解身体的健康情况,做到早发现,早诊断,早治疗,同时也要适当的锻炼身体,增强体质。

以上内容仅供参考

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