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• 为什么会失眠

  失眠按照病因可以分为五类。第一、环境因素，有些人因为生活环境改变，如上、下夜班，乘坐车船、航空旅行倒时差、寝室中的噪声或亮光都可能影响睡眠。环境因素引起的失眠一般短时间内能自我调整逐渐适应。第二、生活行为因素，比如说喜欢宅在家里的人，白天睡觉晚上兴奋，这种日夜颠倒的生活规律很可能会导致失眠。还有些人是条件性失眠，比如换了床不适应，或者在不困的时候睡觉，睡不着依然躺在床上翻来覆去。第三、躯体因素，过度疲劳、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性气急、甲状腺功能亢进的心悸、各种原因引起的尿频都可以导致失眠。躯体原因引起的失眠以多次觉醒为主。身体疾病再加上失眠，影响到多个组织系统如心血管、消化、内分泌、神经系统等，如果不及时有效治疗，会对身体产生很大影响。第四、精神因素，比如孩子不听话，学习成绩不理想导致家长内心焦虑、烦躁不安，亲人离世受到打击、工作学习压力大，都会使人的心理和生理出现变化，导致神经系统紊乱，大脑的功能受到影响，造成短期的失眠，这种失眠以入睡困难为主，睡眠中觉醒期明显延长。第五、药物因素，服用某些药物的时候也会导致失眠，比如苯丙胺减肥药物刺激中枢神经系统容易失眠，安眠药长期服用之后，突然停药会出现戒断症状使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、茶、酒、麻黄碱、氨茶碱等含有使大脑兴奋的成分均能引起失眠。可以在医生的指导下服用甜梦口服液治疗，其组方中含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，具有健脑安神、补肾益气、健脾和胃的功效，综合调理神经、内分泌、免疫系统。能够综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 54621次

• 肩周炎为什么躺下更痛

  肩周炎是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的退行性改变，以及慢性的非特异性炎症。这种情况很容易导致肩关节周围的韧带关节囊、肌腱出现黏连挛缩，从而引起肩关节活动受限，肩关节抬肩的功能受到明显的限制。正因为这样，病人在躺下时特别是躺下不活动以后，很容易导致肩关节周围韧带关节囊肌腱的粘连加重，从而导致病人感觉疼痛明显加重。所以说，患有肩关节周围炎的患者躺下以后，睡姿不要固定，以防肩关节囊或其他肩关节周围组织可能长时间受压或牵拉加重疼痛，一定要多活动一下肩部，以防止粘连加重疼痛加重情况。这种情况，患者起床需要活动一下肩关节，疼痛会有明显的减轻，或者可以口服点非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。平时一定要多做些康复锻炼。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2460次

• 为什么女性更容易失眠
  1，独特的生理过程特点，包括月经、妊娠、分娩、泌乳和产褥等，都会对女性的精神状况造成很大影响。2，性腺内分泌，月经前期，因雌激素水平增高黄体酮缺乏等影响，常可引起性激素之间的不平衡，出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭，对各种刺激过敏等。产褥期，由胎盘分泌的黄体酮、雌激素水平下降，易致脑功能障碍，也易出现神经症状。3，女性要承担更多的家务劳动，要养育儿女，还要工作或劳动。她们的操劳时间，多数都比男性长。相应的睡眠时间就少，或睡眠质量不高。对于有家庭负担的年轻职业妇女而言，工作、家庭必须兼顾，太多责任要扛，睡眠不足几乎成了一种常态。中年妇女在卸下大半辈子的重担、孩子也都离家后，生活虽然清闲，却又面临更年期的挑战-性激素水平的变化带来的种种不适而睡，不好。上述容易引起失眠的原因成为了“阴影”，到了老年期，许多女性这种“阴影”并未彻底消失，所以进入中年之后，年龄越大，就越睡不着，许多老年妇女在清晨四五点钟醒来之后，就再也睡不着了。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-22 2159次

• 脑梗塞之后严重失眠
  若出现这种症状，我推荐大家及时前往医院就诊或复诊，不推荐患者擅自服用安眠药等药物。患者平时不要熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶以及不要吸烟等。可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的食物做的粥。睡前之前可以用微烫的热水泡泡脚以促进血液循环，改善睡眠质量，同时也可以对严重失眠的症状有所改善。我在为大家推荐几款缓解失眠的食疗：1、赤小豆30克，花生叶15克，蜂蜜适量，加水煎汁，去渣顿服，再睡前的时候服用，治疗失眠。2、取50克白参，捣碎后倒入瓶子里，然后倒入500毫升的白酒，密封半个月，期间每天要摇一次，每天饮用15毫升能有效治疗失眠。3、阿胶40克，鸡蛋黄4个，米酒或者黄酒500毫升，将酒用文火煮沸，然后倒入阿胶，阿胶化开后放入鸡蛋黄，加适量盐，搅匀，再次煮沸后冷却，倒入干净的瓶子里，每日早晚个一次，随量饮用，但主要当然不要一次饮用太多。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1733次

• 为什么冬天痛经更严重
  病情分析：痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经两种。痛经在冬天会更严重，这是由于冬季天气凉，寒冷刺激加重了痛经。意见建议：痛经的女性一定要注意保暖，不要着凉了，尤其是在冬季更要注意不要沾凉水，洗衣服洗碗的时候放一些温水。月经期间注意个人卫生，勤更换会阴垫和内裤。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-15 1603次

• 为什么感冒吃药更严重
  感冒吃药之后情况变得更加严重了，很有可能是服用的药物不对症，因为感冒分为风寒感冒、风热感冒等。此外，病程的发展也是有一个过程的，感冒药物起效也是需要时间的。同时，如果劳累过度的话，感冒的症状也会比较严重。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-10 2704次

• 为什么做了狐臭手术更严重了
  做了狐臭手术更严重了可能是因为没有做好术后护理、手术不彻底等原因导致。狐臭是比较常见的一种疾病，是一种以腋下或腋窝出现异常味道为主要特征的疾病。狐臭可能是因为遗传因素、没有做好腋下护理等原因导致。做了狐臭手术以后更严重，可能是因为做完手术以后没有做好腋下护理，造成局部异味更加严重引起，此时需要做好个
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-09 604次

• 为什么做了狐臭手术更严重了
  狐臭，一种由腋下大汗腺分泌异常引发的特殊体味，常通过手术进行治疗。然而，部分患者术后发现症状并未缓解，甚至有所加重，原因如下：术后感染是一个重要因素。手术创口若护理不当，细菌易侵入引发感染，导致局部红肿、疼痛，进而刺激汗腺分泌更多异常物质，
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-11-14 0次