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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9003次

• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4723次

• 蚕豆嘌呤高吗
  蚕豆属于中等富含嘌呤的食物，它含有的嘌呤含量，每100克蚕豆中大约占25到100毫克，不同的蚕豆，它可能含有的嘌呤成分并不一样。蚕豆是一种豆制品，平时主要是制作成零食食用。这种情况尿酸高的患者一般不建议食用，因为被制作成零食的蚕豆，一般是加入了钠盐以及油脂等东西，过多的食用这种蚕豆，不仅可能会引起尿酸水平增高，而且还可能导致血脂高以及肥胖等问题。蚕豆作为一种豆制品，虽然能够提供膳食纤维以及各种维生素以及矿物质等，但它的烹饪方式比较重要。如果是清水煮的嫩蚕豆，嘌呤高的患者是可以适当限制食用的，而其他豆制品，比如黄豆，绿豆，红豆等，也同样如此，尿酸高的患者只能少量的限制性食用。
  语音时长 1:35”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-25 39656次

• 蚕豆痛风可以吃吗
  蚕豆也是属于豆类或者坚果中的一种，属于含中等嘌呤量的食物，因此痛风患者要少吃或者不吃的。痛风是一种代谢性疾病，根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高引起的一组疾病，长期尿酸增高会在关节及周围组织沉积，引起痛风性关节炎和内脏损害。痛风患者一定要节制饮食，避免进食高嘌呤的食物，如动物内脏，各种鱼，虾，蟹，贝类，海鲜，肉汤，火锅汤各种肉类，豆类，豆制品，坚果等，要严格戒酒，多盐水促进尿酸排泄，肥胖者要控制和减轻体重。
  语音时长 1:31”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 3862次

• 减肥可以吃蚕豆吗
  病情分析：想要减肥的人可以适量的吃一些蚕豆，但是不要吃得太多。因为蚕豆是一种豆类，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以为身体提供能量，多余的营养成分也会转化成脂肪。所以如果吃过多的蚕豆，也会引起体重增加。意见建议：想要减肥的人要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些热量比较低的食物，多吃一些粗粮。另外要适当的参加体育锻炼。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-04 4002次

• 蚕豆可以减肥吗
  蚕豆没有减肥的功效。减肥建议最好要通过合理的运动和合理的饮食，建议可以通过有氧运动和无氧运动相结合，运动一定要坚持。饮食中多加注意，不要吃太油腻的食物，要以清淡为主，适当多喝水，注意适当补充蛋白质的摄入。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-15 2503次

• 减肥可以吃蚕豆吗蚕豆的热量高吗
  减肥的人群通常是可以适量的吃蚕豆，不要多吃。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。而蚕豆的热量相对较高，每100g蚕豆中大约有335cal的热量，其中也含有较为丰富的蛋白质，适当吃一些蚕豆有助于补充营养，减肥期间也能吃
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-23 1000次

• 尿酸高可以吃蚕豆吗
  尿酸高的患者是否可以吃蚕豆，要根据具体情况判断，如果对蚕豆不过敏，一般可以吃，如果对蚕豆过敏，一般不可以吃，当患者出现身体不适的症状时，应及时就医治疗。1、可以吃：蚕豆是日常生活中比较常见的食物，营养非常丰富，其中含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等，这种食物的嘌呤含量不是很高，如果对这
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-14 0次