人工全髋关节置换术后六周内如何预防血栓?

人工髋关节置换(THA)术后康复训练,六周是一个分界线。人工髋关节置换术后不要急于进行康复训练。因为髋关节是一个球窝关节,当装上人工髋关节后,它有一个稳定的过程。为了预防人工髋关节脱位,原则上在术后六周之内不要做太多活动,真正的康复锻炼应该在术后六周以后开始。

术后六周之内就躺着不动了吗,当然不是。患者在术后六周之内需要进行的康复内容包括:如何防血栓以及如何进行康复训练?

①使用足底静脉泵(一般在医院进行):一般在术后第二天就可以开始使用足底静脉泵,坚持一周,即可有效预防血栓。因为术后患者虽然可以很快下地,但仍然需要限制活动,而在患者没有下地活动时,足底静脉泵可以帮助患者做收缩活动,挤压静脉,增加血液回流,进而预防血栓,可以说这是一种被动的收缩训练。

②小腿肌肉收缩训练,促进血液循环。具体的训练方法为:患肢放在床上尽量伸直,脚趾均往头侧背伸到最大限度,将腿上的肌肉尽量绷紧,坚持5~10秒种,然后放松,再继续练习,每次进行20组,每天进行2~3组。这是预防血栓的一种主动收缩训练。

③轴线的屈伸活动训练,主要包括主动的床边重力自然下垂以及被动的CPM机器辅助训练等。

以上内容仅供参考

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