不来姨妈一般是指不来月经，白带多不来月经一般是怀孕、腹部受凉、药物因素、内分泌失调、盆腔炎等原因引起的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、怀孕：
怀孕以后，体内激素会发生相应的变化，主要的临床表现为停经，而且白带会增多，一般不会出现其他的身体不适。平时应该保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，对胎儿的生长发育有一定好处。
2、腹部受凉：
如果长时间处于低温环境中，而且没有做好腹部保暖工作，血液循环速度减慢，容易引起月经推迟，在月经前期，白带也会增多。平时应该根据气温的变化，适当的增加衣物，也可以调节室内温度，能预防这种情况出现。
3、药物因素：
如果女性长期服用激素类的药物，会导致体内激素水平改变，会出现月经不调白带多的情况，可以在医生指导下停药，经过一段时间症状可以恢复。
4、内分泌失调：
如果精神压力比较大，而且经常熬夜，会导致内分泌紊乱，从而使月经推迟白带多。可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸、逍遥丸、黄体酮胶囊等药物治疗。
5、盆腔炎：
这是一组生殖器感染性疾病，主要是致病菌感染引起的，在炎症刺激下，会影响月经周期，出现月经推迟和白带多的情况，还会伴随腹痛感。可以在医生指导下选择静脉滴注治疗，常用的药物一般有注射用青霉素钠、注射用阿莫西林钠、注射用头孢呋辛钠等。
在日常生活中，应该保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于身体健康。
