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• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 59358次

• 胃胀气怎么办

  胃胀的解决办法：第一，如果胃胀厉害，应给予局部热敷、按摩来缓解症状，如果不能缓解，可口服消除胃胀气的药物，如二甲基硅油，二甲基硅油无法经胃肠道吸收，但是可以促进胃内气泡融合、破裂，排出，可以消除胃部胀气的情况。第二，如果患者胃部胀气仍明显，还可以用促进胃动力的药物，如吗丁啉等，加强胃动力，防止胃胀气加重。保健方面应注意，如果急性胃炎患者胃胀气，可以考虑暂时禁食，或者是进食少产气的食物，易消化的食物。应少食多餐，严重的患者可以一日给与五到七餐，但是每餐量应该少，待消化之后或者是患者腹部胀气症状明显缓解后，再进下一餐。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 57687次

• 吃什么会胃胀气
  吃容易产气的食物会导致胃胀气，比如萝卜，红薯，土豆，芋头，南瓜，黄豆等等食物。还有吃辛辣刺激的，过于油腻，不容易消化吸收的食物也会导致胃胀气。出现胃胀气的话要少吃辛辣刺激，过于油腻的食物，少吃产气的食物。多吃清淡容易消化吸收并且养胃的食物。平时还要适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动，促进消化，改善胃胀气的情况，还可以口服吗丁啉，莫沙必利等等药物促进胃肠蠕动，促进消化，改善胃胀气的表现。
  语音时长 01:13”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-10-26 6023次

• 胃胀气吃什么
  胃胀气首先要调节饮食，饮食一定要规律，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬不易消化的食物，平时多喝一些稀饭和粥这些容易消化的食物，要戒烟戒酒，三餐要有规律，以清淡饮食为主，保持生活规律，另外保持心情愉畅。另外如果胃胀气长期不能缓解，需要确诊一下是不是胃炎引起的，可以做胃镜检查一下。口服药物可以用奥美拉唑，胃炎的治疗关键是抑制胃酸药物和抗幽门螺杆菌治疗，一般幽门螺杆菌可以采用三联或者是四联疗法，包括克拉霉素，甲硝唑，奥美拉唑和阿莫西林。抗幽门螺杆菌治疗一般是服用至少四到六周然后再复查。另外还可以服用一些保护胃黏膜的药物比如硫糖铝，胶体果胶铋。另外还可以用一些促进胃肠蠕动的药物比如吗丁啉，莫沙必利等等，这样可以有效的缓解胃胀气。
  语音时长 1:16”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-14 12000次

• 吃什么胃胀气
  病情分析：在现实生活中能够引起胃胀气的食物有很多，比如红薯、土豆、芋头、黄豆等食物。这使患者可以服用莫沙必利和吗丁啉起到缓解胀气作用。除此之外也可以通过腹部穴位按摩起到辅助治疗的作用。意见建议：早期患者平时要少吃油腻产气多的食物，要清淡饮食，低盐低脂，少食多餐，适当参加体育锻炼，增强胃肠蠕动改善胃胀气。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-30 1503次

• 胃胀气吃什么药
  病情分析：(1)胃动力药。如吗丁啉，该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有一定疗效。 (2)肠道菌群调节剂。如乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 (3)助消化药。如多酶片，中药制剂如健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。意见建议：建议患者在治疗期间注意遵医嘱按时用药，多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-28 2802次

• 吃什么会胃胀气
  吃容易产气的食物会导致胃胀气，比如萝卜，红薯，土豆，芋头，南瓜，黄豆等等食物。还有吃辛辣刺激的，过于油腻，不容易消化吸收的食物也会导致胃胀气。出现胃胀气的话要少吃辛辣刺激，过于油腻的食物，少吃产气的食物。多吃清淡容易消化吸收并且养胃的食物。平时还要适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动，促进消化，改善胃胀
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 3562次

• 胃胀气吃什么好
  胃胀气通常吃健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散、香蕉、火龙果、西瓜等药物和食物好，如有不适症状，建议及时就医。1、健胃消食片：如果自身出现功能性消化不良，胃肠道内食物不断聚集则会引起胃胀气，此时遵医嘱吃健胃消食片，能够提高胃部的消化功能，有利于
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-25 0次