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• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 3070次

• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 18156次

• 怎么改善消化不良
  可以从饮食方面进行调理改善：一，是要注意自己导致肠胃和不容易消化的食物，二，是要学会掌握正确方法，禁食的食物主要有酸，辣，咸不能多吃，胃肠不好的人吃这些食物的时候，都要注意不能多吃，如果吃了以后尽量要多喝水，冰冻或者过烫的食物更要慢慢的吃，最好不要吃生的蔬菜，水果要先洗净才能吃，不要狼吞虎咽，吃纤维比较多的食物，比如说白菜、韭菜，必须要煮熟之后才能吃。禁食饮食主要有肉和凉的食物不能一起吃，胃肠不健壮的人如果同时吃肉以及比较凉的食物，会造成胃肠消化不好，所以胃肠不好的人在饮食方面一定要多加调养。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 3263次

• 宝宝肠胃不好怎么改善
  儿童肠胃不好可以通过以下几种方式进行调理：一，调整饮食结构，少吃肉食，冷饮，碳酸饮料，零食，避免暴饮暴食。二，养成良好的进餐习惯，比如吃饭的时候不要看电视，玩手机或饮食过饱，要按时进餐，多吃水果蔬菜等等，调理消化功能。同时培养孩子良好的排便习惯，排便正常，有助于改善宝宝的消化不良的症状。三，多参加户外活动。四，适当的心理治疗对于消化不良恢复有重要的作用，可以逐渐改善症状。五，可以采取中医按摩理疗或者是给宝宝吃一些健脾和胃的中药以及调节肠胃功能的益生菌。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-07 2195次

• 怎么改善胃肠道消化功能
  病情分析：正确使用一些促进胃肠道平滑肌蠕动的药物，以及健脾养胃功效的药物，多吃一些富含膳食纤维的食物可以改善胃肠道消化功能。比如常见的药物有多潘立酮，参苓白术散，保和丸，胃苏颗粒等。常见的食物有生菜，芹菜，菠菜，胡萝卜，西红柿等。另外多锻炼身体，适当按摩小腹部。意见建议：假如患有胃肠道疾病，建议定期就医，完善胃肠道软镜检查，胃肠道超声检查，血常规检查，便常规检查，了解胃肠道疾病的具体患病情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-20 601次

• 脊椎不好怎么改善
  脊椎不好那么这种情况下，主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，首先一定要积极端正身体姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免低头弯腰，避免长时间的弯腰负重，适当的打羽毛球游泳，这些体育运动锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-07 1701次

• 脾胃不好怎么改善
  脾胃不好可以通过合理饮食、按摩、运动、调整情绪、用药等方法来改善。1、合理饮食：脾胃不好时要注意适当的调整饮食，平时尽量吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、软面条等，可以帮助减轻胃肠道的消化负担，帮助调理脾胃。2、按摩：如果脾胃不好，平时也可以适当的做腹部顺时针按摩，有助于促进胃肠道的蠕动，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 皮肤不好怎么改善
  皮肤不好考虑是长期受到紫外线照射、饮食不良、长期熬夜、环境因素、痤疮等原因引起的，可以通过加强防晒、调整饮食、多注意休息、改善居住环境、应用药物等方法改善。1、长期受到紫外线照射：此因素会导致皮肤胶原蛋白和水分流失，容易出现皮肤粗糙，颜色变暗，需要加强防晒，可以在外出时穿着防晒衣、佩戴防晒帽，有助于
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-24 0次