发热是身体对抗疾病的一种自然反应，通常是由感染或其他疾病引起的。然而，有时候即使按照说明服用了退烧药，3个小时后体温仍未明显下降，这不禁让人感到焦虑和困惑。那么，面对这种情况，我们应该怎么办呢？🔍

1、等待药物起效：药物进入人体后需要一定的时间才能发挥效用。不同的退烧药，其起效时间也有所不同。因此，吃了退烧药3小时不退烧，可能是药物还未完全起效。此时，我们可以稍作等待，观察体温变化。👀

2、补充水分：发烧会导致体内水分大量流失，而退烧药通常通过促进排汗来降低体温。因此，在服用退烧药后，及时补充水分至关重要。这不仅可以帮助身体散热，还能防止脱水带来的不适。🍵

3、物理降温：在等待药物起效的同时，我们可以采取物理降温的方法辅助退烧。用温水擦拭身体，特别是额头、腋下和四肢等大血管丰富的区域，有助于散热。🚿

在处理退烧药三小时未退烧的情况时，有以下一些禁忌需要注意：👇

🚫避免饮酒：服用退烧药期间应避免饮酒。酒精可能与药物发生相互作用，增加肝肾负担或引发不良反应。

🚫不要盲目捂汗：当退烧药尚未起效时，过度捂汗会使身体热量无法散发，导致体温进一步升高，甚至可能引起高热惊厥等严重情况。

🚫避免短期内重复用药：短期内重复用药会使药物在体内蓄积，增加药物不良反应的发生风险，如肝肾功能损害。

在应对发热过程中，日常的护理措施也不容忽视。具体内容见图了解！可以帮助患者更好地应对发热不适，促进身体恢复健康。💪