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• 妊娠纹会自我修复吗

  妊娠纹的出现主要和怀孕期间体内各种激素水平改变、皮肤被牵拉、遗传、孕期体重增长过多等各种原因有关，产后无法自我修复。随着胎儿的生长，腹部越来越大，孕妇体重增长，皮肤的弹性纤维不断受到牵拉，最终超出极限出现断裂。断裂后的皮肤表面，会慢慢出现红色或紫红色的裂纹。分娩后，虽然腹部变小，体重下降，但断裂的弹性纤维难以自我修复，恢复到以前的状态，只能随着时间的推移，裂纹颜色慢慢变浅，最后成为白色或银白色。妊娠纹虽然无法自我修复，但通过合理控制孕期体重的增长、适当进行活动锻炼、健康饮食、做好皮肤保湿、运用一些医疗产品（如施得美）等方式能够控制妊娠纹的的发生，施得美是专用于预防和祛除妊娠纹、生长纹等膨胀纹的外用凝胶，孕期是可以使用的。此外，一些物理治疗手段，如激光、射频、微晶磨皮等也可以帮助刺激皮肤胶原再生，改善症状。【请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。】

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 21054次

• 失眠的自我疗法有哪些

  对于失眠的病人来说，常常是希望通过自我的调整来解决，我觉得这也是失眠的病人首先解决睡眠障碍的第一线的一个方法，临床当中很多失眠的病人，并不是一有失眠的现象，就到医院来看病，他常常通过自身的调整来希望把自己的睡眠问题得到改善，那么什么样的情况下，或者通过什么样的方法来调整了自己的睡眠，能够得到一个比较好的效果呢，我觉得应该从以下几个方面来进行，首先对于你自己来说，你最了解你自己的心情状态，和当时所处的条件，比如说最近生活是不是压力比较大，工作是不是比较紧张，或者是人际关系是不是出现了一些问题，那么这些问题都可能会影响到你的睡眠，也会影响到你的情绪，如果是能够把自己的工作，合理的安排，生活方法也比较规律，那么对社会上的事情看得比较淡一些的话，可能对你的睡眠会产生一个非常积极的作用。另外一方面，就是自我调整的方法，还有一方面就是养成一个规律的睡眠习惯，比如说在晚间10点钟左右，这时候就该上床睡觉了，通常情况下要选择这个时间，过早和过晚，其实对睡眠都是不利的，另外就是第二天起床的时候应该是比较规律，比如说早晨起来，6点钟左右醒来起床，这样入睡的时间，就寝的时间，和晨起的时间相对比较规律，这能够保证你的生物节律的稳定性，会有助于提高你的睡眠质量，有的人他是追求自己的睡眠，希望得到一个自我调整，但是他在行为方面做不到，比如说今天是10点钟睡觉，明天后半夜两点钟睡觉，那么再一天就是12点钟睡觉，那这根本就不会有一个规律的睡眠，你的睡眠的问题一定会出现紊乱，这就根本谈不上所谓的自我调整，自我调整的一个最主要的你可以控制的一个条件，就是自己的生活规律，一定要养成规律的生活节律，这是非常重要的。另外一个自我调整的方面，还有从饮食方法进行调整，比如有的人睡眠不好，白天精神状态就差，精神状态差就不能应付白天的工作和学习的时候，他就想要喝茶，喝咖啡，而喝茶、喝咖啡，喝的量比较多的时候，反过来又影响夜里的睡眠，因此如果你想调整自己睡眠的话，那我觉得在这方面要特别注意，比如说起床的时候，如果是睡眠状态不够，精神状态不好的话，你可以喝茶和咖啡，但是尽量安排在上午，如果是你感觉你对茶和咖啡比较敏感的话，那么中午以后就不要去喝这些刺激性饮料，以免对夜间的睡眠产生影响。再一方面，自身调整的方面，还要注意的就是午觉的问题，有人晚间睡不好觉，常常白天要睡个午觉，或者是白天会选择一个时间去补觉，其实补觉这种方式，对于睡眠不足来说，我认为是一个缓解睡眠障碍的一个方式，但是由于白天不正确的补觉，或者白天补觉过多，也会反过来会影响夜间的睡眠质量，会造成夜间的睡眠时间的不够，或者是难以维持夜间睡眠时间，根据自己的情况来调整，白天是否需要睡午觉，或者是是否需要补觉，而且午觉的时间也非常关键，你要自己根据自己的情况去体检，如果是午觉睡眠时间过长的话，那也可能会对夜间的睡眠产生潜在的影响，这些方面也要特别注意，从这几个方面来讲，我觉得对于自我调整的方式来说，一定是每个病人的自我调整的方式，有效的方式都是不一样的，要根据自己的情况来制定一个因人而异的自我调整的方法。

  

  05:56
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 11185次

• 肾炎能自我修复吗
  肾炎指肾小球肾炎，有一部分的患者是能够自动修复，自动痊愈。肾小球肾炎实际上指的是肾小球的毛细血管受到伤害，肾小球本身是一团毛细血管，不过毛细血管包括很多个组成部分，不同的组织部分受到损害，都有可能使整个肾小球滤过屏障完整性遭到破坏，使患者出现蛋白尿，血尿，都叫肾小球肾炎。但是不同部位的损害，其发展方向，能否治愈的可能性不一样。临床上有一些肾小球肾炎存在自我修复的可能性，比如绝大多数急性肾小球肾炎能够自动痊愈，在慢性肾小球肾炎中有一部分病理性肾炎有希望自我修复。比如轻度系膜增生性肾炎，微小病变型肾小球肾炎，膜性肾病等等，整体上来说的这几种类型的肾小球肾炎是有希望的。大概有20%到30%的患者是有希望自我恢复的。除此以外其他慢性病理类型的肾小球肾炎很难自我恢复。
  语音时长 1:34”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-09 6285次

• 龋齿能自我修复吗
  龋齿能不能够自我修复，一般来说龋齿是没有自我修复的功能的，一旦形成龋齿牙体缺损的部分是不可能自己长出来的，所以龋齿它是渐行性进行性改变的疾病，而且它是不会自己长出新的牙体组织的疾病。所以如果有龋齿我们一定要及早做处理，因为龋齿是越来越大，越蛀越深的，没有及时作处理就很有可能会导致疼痛出现牙髓炎，出现根尖炎等等，而且它不能够自我修复，所以一旦形成龋齿就要补牙，将缺损的牙体组织用外来的材料来修补。
  语音时长 01:09”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-19 3525次

• 龋齿能自我修复吗
  病情分析：龋齿不能够自我修复，一般来说龋齿是没有自我修复的功能的，一旦形成龋齿牙体缺损的部分是不可能自己长出来的，所以龋齿是渐行性进行性改变的疾病，而且它是不会自己长出新的牙体组织的疾病。如果有了龋齿就应及时就诊进行修补，因为龋洞经过治疗后可以阻止龋病病变的发展，以及恢复牙齿的功能及美观。意见建议：如果已经有了牙痛可以去补牙，蛀牙还是越早医治越好，否则会蔓延到相邻的牙齿。如果蛀牙不是很严重的话，可以使用优质的含氟牙膏，坚持早中晚都刷牙。一定要保持口腔的清洁。定期去医院洗牙。
  郎江蓉 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-11-16 1603次

• 牙齿能够实现自我修复吗
  牙齿很难实现自我修复。牙冠形成较小龋洞时，积存的食物残渣和软垢会在细菌的分解下产生酸性物质，不断破坏牙体组织，使龋洞扩展，很难修复，可以磨除腐质后，使用玻璃离子水门汀等封闭窝洞。牙冠出现隐裂时，啃咬食物产生的压力会使裂纹逐渐加深，需要进行牙体预备，制作全冠修复，避免牙齿裂开。牙面发生重度磨耗时，咀嚼时会频繁摩擦牙面，妨碍修复性牙本质的形成。
  王惠 副主任医师济南市中医医院

  2022-03-25 1005次

• 眼睛有自我修复功能吗
  眼睛作为人体的重要感官，确实具有一定的自我修复功能。这种修复能力体现在多个方面。首先，当眼睛受到轻微损伤时，比如角膜上皮的剥脱，可以通过完全再生达到自我修复。角膜虽无血管，但其上皮细胞能够迅速再生，恢复角膜的完整性和透明度。其次，对于眼底视
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-06 0次

• 心脏有自我修复能力吗
  心脏有自我修复能力。心脏的主要功能是为血液流动提供动力，并将血液输送到身体的各个部位，心脏主要由左心房、左心室、右心房和右心室组成，正常情况下两个心房和两个心室不相连，心房和心室由房室瓣隔开。血液只能从心房流向心室，但不能从心室流回心房。心脏的功能主要是接受肺部含氧量高的血液，并将这部分血液泵入身体
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 238次