五黑茶是凉性还是热性

五黑茶通常是凉性,不是热性,不可以过量饮用,如果饮用之后出现身体不适,需要及时就医咨询专业的医生。

五黑茶主要是由黑枸杞、黑豆、黑芝麻、黑米和黑桑葚冲泡而成的,其中黑豆、黑芝麻、黑米性平,而黑枸杞、黑桑葚性寒,所以五黑茶总体偏寒性。如果适量喝,可以帮助身体补充水分,缓解口渴,而且也有利于身体补充营养,对维持身体健康有一定的帮助。

若是过量喝,可能会在体内产生寒邪,有可能会引起脾胃寒凉,引起腹痛、腹泻等身体不适。如果出现以上症状,可以在医生的指导下口服附子理中丸、理中丸、参芪健胃颗粒等药物进行治疗,可以起到温暖脾胃的作用。

平时生活中应养成良好的饮食习惯,三餐定时定量,不可以暴饮暴食,还要注意营养均衡,避免挑食、偏食。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map