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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖，首要的就是通过均衡饮食，控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量，可以选择慢跑、快走，老年人可以选择慢走或散步，时间为半小时为准，以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键，用药时要掌握用量和用法，比如服用二甲双胍，可以在餐中，或者餐后服用，以减少其对胃肠道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在专科医生诊断下，选择搭配其他药物来进行治疗，比如桑枝总生物碱片，该药是具有多重药理作用的药物，降糖更温和、平稳。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 15658次

• 空腹血糖正常餐后血糖高说明什么

  这个有可能就是，比较早期的糖尿病的病人，进食以后分泌的胰岛素不够，引起的餐后血糖升高。这种情况最常见，就是胰岛素它的分泌出现了问题，不是说分泌不够，是分泌不是按需要来分泌，可能是分泌延迟了，也可能是分泌的速度不够快。胰岛素分泌，经常我们正常人吃完东西以后，他的胰岛素就会有一个高峰，在15分钟之内有一个高峰，这样到半小时在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰岛素没有第一时间反应，他在半小时的时候，胰岛素才开始分泌，然后到一小时或者两小时，才到它的分泌高峰。这个时候病人进食的食物，由于一开始胰岛素没有分泌，所以它就会引起餐后血糖的升高，这种情况就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰岛素不足造成的。但是在空腹的时候，由于病人进食比较少，他胰岛素总量还是够的，所以他空腹的血糖就没有升高。

  

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  刘冬年 副主任医师广州医科大学附属第二医院

  2018-12-25 74732次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  这种情况需要排除一些糖耐量异常，可进行糖化血红蛋白以及多次血糖的监测，需要排除一些肝源性的糖尿病，肝病所引起的糖尿病，容易出现餐后血糖升高，需要针对具体的病因来进行治疗。如果仅仅是糖耐量异常，需要通过控制饮食，通过增加运动，增加户外运动改善身体的适应性，提高身体的耐受能力。需要控制体重，将体重控制在正常的范围，饮食一定要控制，要根据身体的体重以及每天的运动量来计算能量的摄入。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-08 20215次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制饮食，生活要有规律，避免暴饮暴食，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜。尽可能不在短时间内，吃含葡萄糖、蔗糖量较大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。还有就是可以采取运动降糖的方法，运动可以选择一些有氧运，例如散步、打太极拳、上楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等运动，可以通过这些运动来有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建议在吃完饭后可以喝一些有助于降糖作用的中药茶，主要有绿萝花茶、苦丁茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶等等，喝茶既能够降脂减肥又能够起到降糖作用。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 13611次

• 餐后血糖12.3高吗
  餐后两小时血糖正常值应该小于等于11.1毫摩尔每升，如果餐后血糖为12.3毫摩尔每升考虑是餐后血糖偏高。这种情况建议要控制饮食，避免吃高糖，高脂肪，高热量的食物，在医生指导下规范使用药物来降低血糖，避免随意停药或自行减药。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 5005次

• 餐后血糖高咋办
  餐后血糖高，建议要控制饮食，控制饮食是调节血糖的第一原则，不暴饮暴食，生活有规律，避免进食高糖高脂肪食物。通过运动降糖是最直接有效的降糖方法，可以选择散步，打太极拳，上楼梯，骑自行车，打乒乓球等运动来降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中药茶。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1702次

• 餐后两小时11.4血糖高吗
  餐后两小时11.4mmol/L血糖高，当患者餐后的血糖值超过了7.8mmol/L，就说明血糖较高。正常情况下，人体能够通过激素调节或者神经调节等系统来保证身体内的血糖平衡，当患者因为饮食不合理，或者是遗传因素以及疾病因素共同作用导致了血糖升高，就会使人体产生一系列的症状。一般情况下，人体空腹的正常血
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 297次

• 餐后一小时血糖11.4正常吗
  餐后一小时血糖11.4mmol/L一般不正常。正常情况下餐后一小时血糖一般为6.7~9.4mmol/L，如果餐后一小时血糖超过11.4mmol/L就属于偏高，是不正常的现象。餐后一小时血糖11.4mmol/L可能是近期活动量较少，导致血糖代谢慢所致，也可能是遗传因素影响所致，患者在日常生活中，饮食方
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 555次