膝盖在日常行走中无明显不适,但上下楼梯或弯曲时却感到疼痛,这可能是由多种原因导致的。此种症状往往与膝关节内部结构的细微损伤或退化有关,具体包括以下几点。
1、髌骨软化症髌骨软骨面因慢性损伤导致肿胀、侵蚀,进而在膝盖弯曲时产生痛感。
2、半月板损伤这类损伤通常是由扭转外力引起的,当膝盖弯曲时,关节间隙压力变化,可能刺激到损伤的半月板,引发疼痛。
3、膝关节滑膜炎膝关节滑膜受刺激后可能产生炎症,造成关节积液。在膝盖弯曲过程中,滑膜受到挤压,从而产生疼痛。
4、骨关节炎关节软骨的退变和骨质增生,在膝盖弯曲时会增加关节面的摩擦,导致疼痛。
5、韧带损伤膝关节周围的韧带在剧烈运动后可能受损,导致关节稳定性下降,弯曲时疼痛明显。
针对这类疼痛,治疗方法多样,包括非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等,以减少炎症和缓解疼痛;关节保护训练,以增强肌肉力量,减轻关节压力;以及在必要时,采取关节镜手术进行微创修复。患者在日常生活中应避免剧烈运动,尤其是大重量的膝关节负重活动,以减轻关节负担。