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• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 11817次

• 有肠炎的人怎么调理好

  这不仅仅涉及到，是一个治疗的问题，但是里面有一点一定要记住，一定要很好的依从性，对于医生的要求，一定要保质保量地完成，然后服药不能自己给自己打折扣，在生活方面我们要心平气和，细嚼慢咽，适量的锻炼，心平气和，就是把情绪一定要调整好，我们发现很多结肠炎，尤其是慢性结肠炎的患者，会出现焦虑抑郁，这会大大影响他的生活质量，反过来，会影响到结肠炎的修复。第二个细嚼慢咽，细嚼慢咽帮助我们减轻，胃肠道的负担，调整胃肠动力，可以在某种程度上，减缓肠炎的一些症状。第三个适当的锻炼，锻炼对于全身对于情绪，对胃肠道都有非常好的调理作用，尤其是慢跑快走，如果您一方面听从医生的建议，坚持服药，一方面把生活进行调理，我相信您的结肠炎，会得到满意的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 3165次

• 风湿热症状
  风湿热缺乏典型的和特异的临床表现，症状轻重不一。一、关节炎，多关节炎是常见的初发症状，发生率达75%以上，急性发作时受累关节出现红、肿、热、痛和活动受限。二、心脏炎，心脏炎在儿童病例为风湿热最重要的表现，占40%～80%，可表现为心肌炎、心内膜炎、心包炎或全心炎，其中多以心肌和心内膜同时受累，单纯心肌炎或心包炎较少见。三、环形红斑，一般在风湿热的后期出现，常分布于躯干和四肢近端，如大腿内侧，呈淡红色边缘轻度隆起的环形或半环形红晕，环由小变大，中心肤色正常，皮疹可融合为不规则形，不痛不痒，常于数小时或1～2天迅速消失，但消退后又可原位再现，皮疹时隐时现，经历数月。四、舞蹈症，多见于女性患者，儿童多于成人，表现为面部肌肉和四肢不自主的动作和情绪不稳定，出现挤眉、伸舌、眨眼、摇头、转颈、肢体伸直和屈曲、内收和外展、旋前和旋后等无节律的交替动作，激动或兴奋时加重，睡眠时消失，还可出现皮下结节，相对少见。
  语音时长 2:03”
  王彦焱 副主任医师新疆医科大学第一附属医院

  2018-09-04 5904次

• 急性风湿热症状
  1.就是发热的症状。急性风湿热的患者发热一般都是在38度到40度之间，伴有出汗，食欲不振，体重减轻。2.出现一个游走性的多发性的一个关节炎，以我们的膝，踝，肩，腕，髋，肘等大关节，最容易受累。表现出红肿热痛和运动障碍。而且与气候变化潮湿关系，有一定的关系。但是它不产生永久性的一个关节畸形。3.心脏的炎症，儿童比较多见，比如说出现心肌炎以及心包炎和心内膜炎，出现心悸，气短心，心率加快，或者是心前区疼痛的情况。4.就是一个皮肤的损伤，还有一个舞蹈症，出现是不自主的，一个不协调的运动。
  语音时长 1:38”
  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-08-29 3053次

• 湿热症状怎么调理好
  病情分析：湿热主要是长期处在比较潮湿的环境，另外饮食不注意导致脾胃失调，或者精神压力大，从而导致湿热，可以选用红豆薏仁煮粥来祛湿，利肠胃，建议在医生的指导下用一些中药来进行调理。意见建议：养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免吃辛辣甜腻油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜以及粗纤维食物，同时室内要经常通风换气，保持空气干燥。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 3403次

• 湿热内蕴多久能调理好
  病情分析：湿热内蕴是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆，患者临床会有头痛身重、身倦疲乏、食少腹胀、脾气急躁、大便溏泻的表现，可以口服中药四妙丸、健脾丸进行治疗，一般一个月左右即可调理好。意见建议：湿热内蕴的患者尽量避免吃一些辛辣燥热的食物，如辣椒、生姜、大葱、大蒜等，对于狗肉、牛肉、羊肉、酒等温性饮品以及烧烤等辛温助湿食物最好不吃。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-02 4205次

• 湿热症状怎么调理好
  湿热症状，通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方式调理好。如果存在湿热症状，会导致患者出现大便黏腻、食欲不振、面色发黄、皮肤出油、燥热等表现。1、饮食调整：建议患者在日常饮食中可以多吃一些具有清热利湿功效的食物，帮助改善，比如薏苡仁、绿豆、苦瓜、冬瓜、芹菜、莲藕等，不仅能够满足身体所需，还能去除体内湿
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 724次

• 肝胆湿热症怎么调理
  肝胆湿热症可以在医生指导下通过服用药物的方式进行调理，也可以通过改善饮食方式进行调理。肝胆湿热是指湿热蕴结肝胆，疏泄功能失常的病理变化，本病的发生与外感风热、饮食不节、脾胃虚弱等因素有关，主要病机为湿热蕴结肝胆，疏泄失常，病性属实，病位在肝、胆，往往涉及脾胃，患者会出现食欲不振、恶心呕吐、身目发黄等
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 1811次