女性在月经期间，由于生理上的变化，往往会出现一些身体不适，如痛经、情绪波动等。在这个阶段，合理的饮食选择对于缓解不适至关重要。巧克力蛋糕作为一种甜食，适量食用不仅不会对月经造成负面影响，反而可能带来一些心理上的愉悦感，有助于缓解经期的情绪波动。
然而，需要注意的是，巧克力蛋糕中的糖分和脂肪含量较高，过量食用可能导致体重增加或其他健康问题。因此，建议女性在经期食用巧克力蛋糕时要控制摄入量，做到适量享用。
此外，针对经期的不同症状，还可以考虑以下药物或食物来辅助缓解：
1、针对痛经：可以服用止痛药，如布洛芬，以缓解疼痛。
2、针对情绪波动：除了巧克力蛋糕带来的心理舒缓，也可以考虑补充一些富含维生素B6的食物，如香蕉、菠菜等，或是服用维生素B6补充剂，以帮助稳定情绪。
3、针对疲劳感：可以适当增加铁质的摄入，如食用红肉、绿叶蔬菜等，或是服用含有铁的补充剂，以缓解经期可能出现的贫血和疲劳。
4、针对水肿：可以减少盐分摄入，多吃利尿的食物如芹菜、冬瓜等，以帮助缓解水肿。
5、针对失眠：可以尝试服用一些温和的安神药物，如含有酸枣仁的中成药，以改善睡眠质量。
综上所述，女性在月经期间可以适量食用巧克力蛋糕以舒缓情绪，同时也应根据个人情况，选择合适的食物和药物来缓解经期的各种不适。
