📣桥本甲状腺炎是自身免疫性甲状腺疾病，免疫系统错误攻击甲状腺，使其功能失调。饮食与病情紧密关联，豆浆作为常见饮品，富含营养，备受关注。那桥本甲状腺炎患者能不能喝豆浆呢？

🌈桥本甲状腺炎患者通常可以喝豆浆。

🌈豆浆由大豆制成，是优质植物蛋白的良好来源，有助于补充身体所需营养，增强机体抵抗力。

🌈其中含有的大豆异黄酮，属于植物雌激素，它在人体内能双向调节雌激素水平，一定程度上有助于维持甲状腺激素的相对稳定。

🌈而且，豆浆的碘含量极低，一般不会额外增加甲状腺负担，刺激其过度工作。

患者可以吃的食物种类🔔🔔

🌷深海鱼类：如三文鱼，每周吃2-3次，富含不饱和脂肪酸，有益甲状腺健康。

🌷菌菇类：比如香菇、蘑菇、金针菇等，含多种维生素，有利于提升免疫力。

🌷坚果类：可以适量吃杏仁、腰果、花生等，这些食物通常可以提供优质脂肪、维生素E等，有利于保护甲状腺组织。

📣患者日常注意事项见图！总之，搭配合理食物、留意日常细节，才能为健康加分。