西蓝花一般是指西兰花,一般情况下西兰花能够辅助补铁,日常生活中可以适当的吃一些,对身体健康有一定的好处。
西兰花中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、铁、钾等营养物质,可以给身体补充较多的营养成分。西兰花中含有的铁元素较多,缺铁性贫血的患者,可以适当的多吃一些辅助改善病情。而且其中还含有较为丰富的维生素C,维生素C能够加速身体对铁元素的吸收。患者除了可以吃西兰花补铁,还可以适当的多吃一些动物肝脏、菠菜、樱桃等,辅助补铁的效果也比较好。
一般通过食物只能起到辅助治疗的效果,如果患者的病情比较严重,还可以在医生的指导下服用富马酸亚铁片、右旋糖酐铁片、复方硫酸亚铁颗粒等进行治疗。当身体出现不适的症状时,应当及时到正规的医院就诊,并且记得配合医生治疗,可以有利于身体康复。