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• 股骨头坏死锻炼方法

  股骨头坏死它是一个，需要去减少负荷的治疗方法，那么所有的锻炼，都不能选择增加股骨头的负荷的。所以第一，我们要减轻我们的体重。第二，我们选择的锻炼方式，相对要采取，像类似于游泳或者骑车，这样一类不会增加，股骨头负重的锻炼方法。我们主要的目的，第一个是增强我们的，整体的心肺功能。第二个是要增强，髋部周围的肌肉力量，通过肌肉力量的改善，来提高我们股骨头周围的稳定性，也可以从微观层面，改善它的血液供应。第三个就是，通过运动来增加股骨头的，非负重状态下的转动，这种转动对于我们软骨，它是有帮助的。但它的前提是非负重，或者是半负重的状态下，对软骨是有保护作用的，同时还有锻炼的作用。所以选择锻炼的方式，我们要注意这些问题。

  

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  包倪荣 副主任医师南京军区总医院

  2018-12-11 29840次

• 股骨头坏死病能自愈吗

  在过去，大家认为股骨头坏死，是不可能自愈的。但是现在国际上，也有几个大家报道了，就说是一期的骨坏死，但是那只有一例病人，没有经过任何治疗自愈了，这就说明，股骨头坏死，自愈的可能性是微乎其微的，虽然有个别人有可能会自愈，但多数人自愈的希望是，非常渺茫的，所以还需要早期的治疗，早期干预。

  

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  王冉东 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 4767次

• 股骨头坏死通过锻炼能自愈吗
  如果病人出现了股骨头坏死的情况，通过锻炼是不能自愈的。因为股骨头坏死主要是股骨头内部的骨质出现了缺血，营养障碍导致的，就会导致股骨头内部的骨质坏死囊变，后期导致股骨头软骨面骨性支撑丧失，引发股骨头软骨面塌陷的情况。而锻炼是无法恢复股骨头部位血运的，所以通过锻炼是不能够恢复股骨头坏死。所以在病人出现股骨头坏死情况以后，一定要积极的就诊治疗以促进股骨头坏死部位血运的恢复，以促进股骨头坏死的恢复，特别是在股骨头坏死的早期，一定要积极的就诊治疗，以促进股骨头坏死的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 2540次

• 股骨头坏死能自愈
  患有股骨头坏死的情况，一般不会出现自愈的可能性。股骨头坏死主要是因为股骨头血运变化出现股骨头的结构形态的破坏。主要的原因有:外伤骨折，长期吸烟、喝酒，过度劳累，负重等。股骨头坏死早期没有明确的病理变化，可能是髋关节轻微疼痛、酸胀，早期只有做磁共振才能观察出股骨头的血运缺少影像。出现股骨头坏死的情况主要治疗是休息，减少股骨头压迫，尽量恢复股骨头血运。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-06 1972次

• 股骨头坏死能锻炼吗
  股骨头坏死也是能够进行适当的锻炼的，不过一般不是跑跳这些运动锻炼，最好可以进行骑自行车或者游泳是比较好的。平时还要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，积极的减轻体重，减轻负重，可以拄拐杖行走，可以以车代步。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 2201次

• 股骨头坏死能锻炼吗
  第一，增加髋关节的外展活动度，坐立在床上，双脚相比膝关节向外侧打开，然后上肢尽量的向前，向下伸展，头部尽量的触碰足部。第二，是锻炼髋关节的内收内旋活动度，仰卧在床上，请家属帮助屈髋屈膝九十度，然后小腿向外展，缓慢的做一些髋关节内收内旋的活动。第三，仰卧位的直腿抬高，这是针对髋关节周围的肌肉力量进行锻炼，做完了这个锻炼之后还可以做俯卧位的直腿抬高，原理相同。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 1501次

• 股骨头坏死通过锻炼能自愈吗
  如果病人出现了股骨头坏死的情况，通过锻炼是不能自愈的。因为股骨头坏死主要是股骨头内部的骨质出现了缺血，营养障碍导致的，就会导致股骨头内部的骨质坏死囊变，后期导致股骨头软骨面骨性支撑丧失，引发股骨头软骨面塌陷的情况。而锻炼是无法恢复股骨头部位血运的，所以通过锻炼是不能够恢复股骨头坏死。所以在病人出现股
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 219次

• 股骨头坏死能自愈吗
  股骨头坏死一般不能自愈，需要结合相应的治疗。股骨头坏死是骨科较为常见的难治性疾病，其主要是受到外伤或长期应用激素等多种因素引起股骨头缺血，患者会出现臀部和大腿部位疼痛等症状，部分患者还会出现下肢缩短畸形的情况，对自身的健康造成一定影响。该疾病不属于自限性疾病，所以一旦患病则不能自行痊愈，需要结合相应
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次