脚肿是一种较为常见的现象，可能在不经意间就会出现。这不仅影响日常行动，还可能是身体发出的某种警示信号。那么，脚肿究竟是由什么原因引起的呢？让我们一同来探究。

脚肿的原因：

1、长时间站立或久坐：长时间保持站立或久坐姿势时，有可能会导致脚肿。

2、肾脏疾病：患者除了脚肿外，还可能伴有尿量减少、蛋白尿等症状。

3、营养不良：长期营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，会引起脚肿。

日常注意事项：

1、控制盐分摄入：摄入过多的盐分会导致体内水分潴留，加重脚肿。

2、选择合适的鞋子：穿着过紧或不合适的鞋子会影响脚部的血液循环，加重脚肿。

希望大家重视脚肿问题，了解其原因并做好日常防护。如果觉得这篇文章对您有帮助，请点赞收藏。