血稠在临床上一般是指血液粘稠度高,年轻人血液粘稠度高时可能会有头晕、胸闷、气短、整日困倦、血栓等症状。血液粘稠度是血液的理化特性之一,一般可以通过血流变检查和血脂检查体现。
血液粘稠度高会导致血流速度降低,从而使部分脏器的供血不足,例如肺、脑等,因此就会出现头晕、胸闷气短、整日困倦等症状。另外,血液粘稠度高也会使患者毛细血管堵塞、动脉粥样硬化、血栓形成的风险增加,血栓形成后轻则供氧不足、脏器无法正常运作,严重的可能会导致肢端坏死、猝死。
发生血液粘稠度高的情况多是因为长期高脂、高糖饮食等导致的,患者应当注意饮食清淡,少食多餐,适当进行运动,多饮水,可以多食用苦瓜、芹菜、菠菜等食物,要少吃肥肉、动物内脏、蛋糕等食物。