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• 胡萝卜中含有什么东西对眼睛有好处？

  胡萝卜是健康的食品，它含有大量的β-胡萝卜素，在我们体内可以转化成维生素A，维生素A是一种重要的人体生理功能活性物质。可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，胡萝卜素是目前最安全补充维生素A的产品，而市面上化学合成的维生素A，过量时会使人中毒。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中，如：胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、芒果等。现在市面上也有一些从蔬菜水果中提炼出来的天然β-胡萝卜素的补充剂也是比较安全的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 14692次

• 糖尿病对眼睛的影响有哪些

  糖尿病对眼睛的影响，主要是糖尿病性视网膜病变，也就是眼底的微血管病变，这是对糖尿病，这是糖尿病对眼睛最大的影响，糖尿病也容易伴发老年性白内障、青光眼等等。关于糖尿病性视网膜病变，需要定期去眼科，进行眼底检查和眼底照相，以了解眼底病变的程度，因为糖尿病视网膜病变，它可能会出现眼底的微血管瘤，会出现眼底的出血，我们通过眼底照相来明确，他的糖尿病性视网膜病变的分期。如果在糖网，糖尿病视网膜病变的早期，可以进行药物的干预，包括使用羟苯磺酸钙，或者我们中成药的复方血栓通。

  

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  唐咸玉 副主任医师广东省中医院

  2019-02-02 18500次

• 吃什么水果对眼睛有好处
  一，橘子：橘子不仅对肝脏有解毒功能，还能养护眼睛，保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅，可以将橘子制作成蜜饯、饮料等食品，二，甘蔗：甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是机体含量高达每一百克1.3毫克，各种水果中雄踞冠军；三，香蕉：香蕉能护眼首先和其富含钾有关，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体摄入过多的盐分时会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
  语音时长 1:32”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 16049次

• 哪些食物对眼睛有好处
  豆制品，豆制品中含有人体对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素维生素e和天然抗炎剂，豆奶、黄豆、大豆、乳酪之类豆制品有益眼睛健康，橄榄油和谷类食物都富含维生素e的食物，同样有益于你的眼睛。大蒜，大蒜是用来提高视力极好的食物，大蒜中硫晶状体并且让他能变得更有韧性，此外富含硫的洋葱也对视力有很好的好处。杏，杏中含有维生素a可以免除由自由基对眼睛造成的伤害，还富含有一些提高视力，类似胡萝卜素，鸡蛋，要是喜欢鸡蛋的人那么得恭喜你了，鸡蛋对视力非常有益，鸡蛋中含有伴黄氨酸卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质可以防止白内障。
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  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-07-16 11977次

• 对眼睛有好处的食物有哪些
  病情分析：饮食上要多吃一些高蛋白的食物，含丰富的维生素和矿物质的食物，对眼睛都有好处。优质蛋白类的食物，比如深海鱼肉，鸡肉，鸡蛋牛奶等，尽量选择绿色蔬菜以及黄色的蔬菜和水果，颜色越深的越好，因为里面含有丰富的叶黄素和胡萝卜素和维生素a，能够有效的预防眼部的各种疾病，比如结膜干燥症，夜盲症和老年性黄斑变性，可以多吃葡萄、蓝莓等颜色深的水果。意见建议：建议平时少摄入甜食以及各种奶油和高脂肪的食物，如果经常吃甜食容易导致近视发生和提前，导致度数过快增长。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-08-31 1702次

• 吃什么对眼睛有好处
  病情分析：食物对眼睛有好处，分为两大类，一类是植物型的，一类是动物性的。植物性的物质里面，颜色越深的蔬菜对眼睛越好，比如胡萝卜，比如深色系列的绿色蔬菜，有菠菜、油麦菜、紫甘蓝都对眼睛比较好，富含花青素的水果对眼睛比较好，比如蓝莓和紫葡萄。动物性质的东西里面，羊肝和猪肝都对眼睛比较好，里面富含维生素a比较多。意见建议：如果患者眼睛有角膜软化症，以及有夜晚症的患者，可以及时的补充维生素a，可以吃羊肝猪肝类的物质，当然要排除高血脂的情况下。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-07-31 2105次

• 什么水果对眼睛视力好
  蓝莓、猕猴桃和苹果是对眼睛视力尤为有益的三种水果。1、蓝莓被誉为“超级食物”，它含有丰富的花青素，这种强效抗氧化剂能够增进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，并减少自由基对眼睛的伤害。此外，蓝莓中的维生素A和C也对视力保健起着重要作用。2、猕猴桃则
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-08 0次

• 吃什么水果对眼睛有好处
  一，橘子：橘子不仅对肝脏有解毒功能，还能养护眼睛，保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅，可以将橘子制作成蜜饯、饮料等食品，二，甘蔗：甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是机体含量高达每一百克1.3毫克，各种水果中雄踞冠军；三，香蕉：香蕉能护眼首先和其富含钾有关，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 9846次