初中生脚后跟疼通常是因为营养不良、后跟筋膜炎、跟腱炎等原因造成,具体原因可到医院进行详细检查。
1、营养不良:
通常与初中生平时不良的饮食习惯有关,然后可能会引起身材瘦弱以及免疫力低下等症状,并且会因为长期微量元素缺乏造成生长痛,导致脚后跟部位不适,可以通过改善饮食方案进行缓解,比如可以多吃一些芹菜、菠菜、橘子等水果。
2、后跟筋膜炎:
主要与活动量过大以及鞋子减震不良等原因有关,会引起活动受限以及活动困难等症状,并且也会受到局部炎症的刺激,出现局部疼痛,可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠分散片等药物治疗。
3、跟腱炎:
主要是因为跟腱承载负荷等因素引起,会出现局部肿胀以及发红等症状,局部炎症会影响到神经,所以也会出现这种现象,可以遵医嘱服用舒筋活血片、醋酸泼尼松片、维生素B6片等药物治疗。
除以上几种原因,还有可能是因为跟骨骨骺炎、骨赘增生等原因引起。在平时要尽量穿适合自己脚的鞋子,在短时间内还要尽量减少运动量。