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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 19164次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番莲，又称鸡蛋果等等。它营养比较丰富，它含有人体必需的17种氨基酸和多种维生素，还有微量元素高达160多种，这种有效的成分。百香果的作用还是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果当中含有多种维生素，能够降低血脂、动脉硬化。百香果当中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生长，能够清除体内的毒素，调整胃肠道。第二，它有降血脂，防治动脉硬化，降低血压的作用。第三，它有排毒养颜的作用。它能够净化机体，避免有害物质在体内存积，进而改善皮肤，有个美化容颜的作用。第四，它能够塑造体态，它能够塑形。这个百香果它能够增加胃肠道的一个饱腹感，减少热量的摄入。它能够吸附胆固醇、胆汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能够有利于减肥、塑形的一个作用。第五，它能够促进代谢。百香果的香味比较浓郁，酸甜可口，提神醒脑，促进消化腺的分泌，有助于助消化。它能够降血脂，净化血液。还有维生素C、胡萝卜素等等，能够清除体内的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是说它有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 107537次

• 怀孕能喝柠檬百香果吗
  女性在怀孕之后是能够喝柠檬百香果水的，柠檬百香果水酸酸甜甜，可以增加食欲，而且含有多种矿物质，维生素等等，也可以为机体提供营养，增强体质，提高机体免疫力。怀孕之后不要喝浓茶、咖啡，不要饮酒或者冰镇饮料一类等等，可以适当的喝一些温开水，饮食方面不要吃过于辛辣刺激性、寒凉的食物，多吃一些富含有蛋白质的食物、新鲜的蔬菜水果，要远离放射性的物质，比如X射线，CT等等，这样比较安全。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-06-22 3656次

• 高血压可以吃百香果
  百香果具有很好的镇定，安神的作用，高血压患者是可以适当的吃百香果的，而不适合百香果的人群类型有内分泌系统疾病，男科疾病，妇科疾病，儿科传染性神经性的疾病，以及母婴久病体虚的人群，和气瘀体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质以及消化系统疾病者要甚服。高血压患者是可以适当的吃，不要过量，在饮食方面的原则还是要做到的，低脂、低盐、低胆固醇，控制体重，适当的进行体育锻炼。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 5567次

• 高血压能吃百香果吗
  高血压可以吃百香果，高血压可以通过生活方式干扰，比如控制体重，低盐、低脂饮食，减少食物中钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，戒烟限酒，可以做适当运动，注意休息，减少精神压力，保持心理平衡，应该选择有效的降压药。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-18 2302次

• 百香果高血压可以吃吗
  是可以适当的吃一些，但是它并不能够治疗高血压，不要自己盲目的去尝试一些其他的治疗方法，还是要在医生的指导下使用一些对症的降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳才能够减少一些并发症的发生，同时在饮食当中也是要做到清炎的饮食方式。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-12 2001次

• 高血压能吃百香果
  高血压是可以吃百香果的，高血压的患者可以多吃一些含有丰富维生素以及膳食纤维的水果。百香果是水果中的一种，它含有丰富的维生素，具有很高的食用价值，里面很有非常丰富的天然维他命c，每一百克果汁中就含有维他命c34.6毫克，还富含有维他命a、b2等，以及含有丰富的磷、铁、钙等多种元素。还具有消化的作用，对
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 327次

• 高血压能吃百香果吗
  高血压患者在合理饮食控制的前提下，可以适量食用百香果。百香果不仅口感独特，营养丰富，而且其富含的钾元素有助于调节体内电解质平衡，从而在一定程度上帮助控制血压。下面我们将详细阐述高血压患者食用百香果的益处及注意事项。百香果含有丰富的维生素C、
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-23 0次