最近经常发生拉肚子现象，应该首先查找原因，是什么原因导致，生理性因素有饮食不当，引起的消化不良，病理性因素有，急性肠炎，急性胃肠炎，溃疡性结肠炎，肠易激综合征等，都能导致腹泻。所以发生腹泻，尽快查找原因，如果自己找不到原因，建议到医院就诊，做相关检查，比如血常规，便常规等，然后根据检查结果，再进行治疗。
最近经常拉肚子怎么办
胡江平副主任医师
郑州市中医院中医内科
2019-01-216503次
概述：
相关知识：
一般腹泻都跟饮食关系密切，比如进食油腻，辛辣，刺激性食物，比如饮酒，吃辣椒，排骨，猪大肠，猪蹄等都可能导致腹泻。还有就是进食过于寒凉的饮食，比如一次多量进食冰点，雪糕等数量过多，导致胃肠道受到刺激，引起腹泻。再有就是进食的蔬菜水果，清洗不当，农药残留，导致发生腹泻，特别是进食隔夜食物，剩菜剩饭等，被细菌感染的食物后，容易发生腹泻。针对发生的原因，进行针对性治疗，对因治疗。
常识：
1.注意观察大便的颜色，性状，发现异常，马上就诊。
2.注意饮食卫生，做好青菜的清洁工作，防止细菌污染。
3.注意腹部保暖，避免受凉，防止受到不良刺激。
4.保持情绪稳定，避免焦虑，紧张，抑郁等不良情绪刺激，减少应激性因素。防止发生应激性腹泻。
以上内容仅供参考
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