脚掌无缘无故疼痛可能是受到外伤或者劳累过度引起,也有可能是足底筋膜炎等原因导致,要及时的就医进行针对性治疗。
1、受到外伤:
如果不小心受到意外撞伤或者从高处坠落等,导致脚部受到损伤,会出现疼痛、肿胀或者局部毛细血管充血等,可以先使用冷毛巾对局部进行冷敷,能够起到消肿止痛的作用,超过24小时以后,可以使用热毛巾对局部进行热敷,能够促进血液循环,使血液加速吸收。
2、劳累过度:
如果经常参加运动锻炼或者长期干重体力工作,下肢过度负重,则会引起局部疼痛、活动受限等,要注意多休息,尽量减少活动,合理的安排作息时间,从而逐渐的减轻症状。
3、足底筋膜炎:
足底筋膜炎是由于足底肌腱或者筋膜发生无菌性炎症引起,会导致疼痛、胀痛、行走困难等,可遵循医嘱服用活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊或者舒筋活血片等药物治疗。
除了以上原因以外,还有可能是扁平足等原因引起,要根据具体的病症给予正确的治疗。