慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。慢性咽炎有痰一般可以通过保持良好生活习惯、戒烟戒酒、物理疗法、药物治疗、超声雾化治疗等方法进行调理。如果有痰的症状持续加重,应该及时就诊。
1、保持良好生活习惯:
应该保持充足的睡眠,避免熬夜。适度的锻炼,如散步、瑜伽等,增强身体免疫力。
2、戒烟戒酒:
烟草和酒精都会刺激咽喉,加重慢性咽炎的症状。如果有抽烟喝酒的习惯,应尽早戒掉。
3、物理疗法:
建议患者在室内加装加湿器,或者通过雾化吸入温热的水蒸气等物理方法,来稀释嗓子内的痰液,从而有助于痰液排出体外
4、药物治疗:
如果咳嗽咳痰症状比较显著,可以在医生指导下使用磷酸可待因片、氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等药物减轻症状。
5、超声雾化治疗:
对于嗓子有痰的症状较为明显的情况,必要时需在医生指导下进行超声雾化治疗。这种治疗方法能够起到稀释痰液、加速呼吸道纤毛运动、分解痰纤维的作用,有利于痰液排出体外。
生活中应该保持清淡的饮食,避免油腻、辛辣刺激性的食物。还要注意口腔卫生和心态调整,定期进行体检和复查,及时发现并处理问题。