骨质疏松高发的原因是什么

骨质疏松多见于老年患者,老年患者出现骨质疏松,主要是由于随着年龄增长,会出现性激素减少,这样就刺激了破骨细胞,同时抑制成骨细胞,造成骨量减少。同时,老年人吸收营养的能力下降,所以出现骨质疏松的现象。

骨质疏松的患者,在日常的饮食中多吃一些含钙量比较丰富的食物,同时要保持充足的日晒,适当的补充维生素d。在日常生活中,也可以进行一些体育锻炼,例如跑步、游泳等,这些方法对于改善骨质疏松症也能起到一定的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map