💖🔔在关注血压健康的话题里，高压139mmHg这个数值常常让人疑惑，它到底算不算高血压呢？这是许多人在测量血压后心中的疑问，下面我们就来详细探讨一下。

💖🔔高压139mmHg是否算高血压

首先，我们需要明确高血压的定义。根据医学界通用的高血压诊断标准，高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压（SBP）≥140mmHg和（或）舒张压（DBP）≥90mmHg。而高压139mmHg虽然接近高血压的临界值，但并未达到这一标准，因此不属于高血压范畴。

然而，这并不意味着我们可以对高压139mmHg掉以轻心。这一数值提示着个体可能处于血压升高的边缘状态，如果不加以注意和控制，未来可能会发展成为高血压。

🔔🌷那么，引起血压波动的因素有哪些呢？以下是一些可能的原因：

1、遗传因素：高血压具有明显的家族遗传性。如果父母均患有高血压，子女患病的概率会显著增加。

2、年龄和身体因素：随着年龄的增长，血管壁逐渐硬化，弹性降低，血管阻力增加，容易导致血压升高。同时，肥胖也会增加心脏负担，使血压升高。

3、精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪中，或者长期承受较大的精神压力，也可能导致血压升高。

🌈📢总之，高压139mmHg虽然不属于高血压范畴，但仍然需要我们引起足够的重视。在生活中要注意保持良好的生活习惯，详情见图片，我们可以有效地控制血压，保持健康的生活方式。