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• 红糖桂圆红枣枸杞茶的功效

  第一，有很好的调补气血的作用，红枣有补血活血的作用，桂圆可以补肾，同时具有安神补心的作用，枸杞子有补肾养阴的作用，另外还有明目的作用。喝红枣桂圆红糖枸杞茶，可以明显的调补人的气血，对于气血亏虚造成的头晕、心慌、失眠，有很好的调补作用。第二，有很好的滋补肝肾的作用。因为枸杞有很好的滋阴补肾的作用，桂圆有很好的健脾补肾的作用。所以对于肝肾阴虚造成的口干、腰膝酸软、夜尿频多，可以达到很好的治疗的作用。第三，有很好的补心安神的作用。心是主神志的，如果是气血亏虚，也会导致失眠。红糖有调补气血的作用，桂圆有很好的安神的作用，红枣本身除了补气血以外，也有一定的安神的作用。所以对于平常由于气血亏虚引起来的失眠、心烦，可以喝红糖桂圆红枣枸杞茶，达到补心安神，治疗睡眠的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-11 19413次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天应该喝1000~2000毫升左右水，根据天气的变化以及患者自身的情况是可以有所调整的。在夏天的时候，由于水分蒸发的比较快，天气比较热，建议患者可以适当的增加饮水量，对于结石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以产生更多的尿量，有利于结石的排出，甚至减少结石的形成。而对于心功能不全的患者或者肾功能不全的患者，过多的饮水量是有害的，有可能加重患者的心脏负担或者肾脏负担，从而造成患者出现相应的临床症状，包括少尿、水肿等。因此，饮水量的多少要具体根据患者的身体状况，如有无基础疾病等来进行适当选择，通常建议患者适度喝水。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 23180次

• 一天喝多少水最好
  我们大家都知道一天当中需要喝八杯水，这个八杯水说的是每一杯都是在300毫升左右的，也就是2400毫升，这个2400毫升就是我们24小时需要的一个身体代谢的一个液体量，同时还应该要保证小便正常，另外还能够供应身体的一个代谢。另外，如果患者有一些感冒，或者是有一些消耗性的疾病的话，可能他需求水的量也会有增加，这个时候可以适当的增加1000到1500毫升来进行治疗。同时建议大家应该要注意，也不要每天喝太多的水，如果喝太多水的话很有可能会导致水肿，另外，尤其是在晚上睡觉之前喝水的话，很有可能会导致面部的浮肿，或者是眼皮虚肿的现象。
  语音时长 01:23”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 60459次

• 孕妇喝红枣枸杞茶好吗
  怀孕了可以喝红枣枸杞水的，这个对孕妇有好处。枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c、维生素e以及多种的游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。枸杞有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜的作用。另外，还对于头发有好处。枸杞味平、性甘，从这些特性和营养价值上来看孕妇是可以喝红枣枸杞水的。特别是对于一些体质虚弱的孕妇尤其适合来喝，枸杞的营养价值高，孕妇也是要适当来喝的。此外，女性除了喝一些红枣枸杞茶以外，也要多喝水，多吃蔬菜水果，多补充一些微量元素，必要的时候是需要补充叶酸的。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-19 11084次

• 红枣桂圆枸杞茶有什么功效
  红枣桂圆枸杞茶是一种茶类饮品，由红枣，枸杞，桂圆组成，可以养容美颜，滋润皮肤，将红枣在铁锅中炒黑，再泡水，可以治疗胃寒，胃痛，便秘，但大便溏稀的人群不可加枸杞，枸杞不可多加，几粒就好，每天早晨一杯，还可以明目.
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-20 7004次

• 枸杞茶喝多了会怎么样
  病情分析：枸杞温和，具有生血健脾的作用，可以补气补血的。过量食用枸杞茶会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此，吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。意见建议：枸杞对人体有利的，但是不要天天喝，可以间断的喝，要根据自身情况合理饮用枸杞茶，避免对身体造成伤害。平时要注意休息，不熬夜，多吃一些营养丰富的食物。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-09-12 14804次

• 桂圆红枣枸杞茶，滋补养颜两不误！
  最近，我在门诊遇到一位长期失眠的患者，她告诉我她经常感到疲倦和无精打采。经过详细的检查和询问病史，我发现她的饮食习惯不太健康，缺乏一些重要的营养物质。我给她推荐了一款简单又美味的茶饮——桂圆红枣枸杞茶。桂圆红枣枸杞茶的功效与作用：1、补气血：桂圆、红枣和枸杞都是补气血的佳品，能够帮助改善贫血、乏力等
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-14 0次

• 一天喝多少水最好
  不可以直接判断一天喝多少水最好，因为并不存在最好的说法，一天的喝水量尽量在2000毫升左右，对身体健康有一定的帮助。每天适量的喝一些水，可以维持身体的基本代谢，如果喝水量较少，会导致身体的代谢速度减慢，还可能会出现皮肤干燥以及皮肤松弛的情况，如果饮水量比较多，可能会刺激到胃黏膜，导致患者出现恶心、呕
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-17 0次