方便面吃了一般不会导致肥胖症。
方便面是日常生活中常见的一种食物,属于一种油炸食品,适量的吃一些方便面,不会对身体造成影响,如果过多的食用,可能会引起身体肥胖,但是不会导致肥胖症,因为肥胖症是一种以体内脂肪过度集聚以及体重超常为特征的慢性代谢性疾病,与遗传因素、环境因素等原因有关,也有可能与饮食过度或者食用过多含脂肪高的食物等因素有关,与吃方便面没有直接的关系。出现肥胖症的情况,一定要控制饮食,多吃一些含维生素多的水果和蔬菜,既能够促进胃肠蠕动,也可以帮助消化,还需要加强运动锻炼,比如跑步、登山、爬楼梯等,能够消耗体内脂肪,促进身体血液循环以及代谢功能,长期坚持能够改善肥胖症的症状,对身体健康是有帮助的。
如果肥胖症比较严重,通过改善饮食和运动调理效果不好,就需要去正规的医院进行手术介入治疗。