脂溢性皮炎可能是不良饮食、卫生习惯不佳、精神因素、皮脂腺分泌旺盛、免疫功能失调等原因引起的，患病后建议及时去医院就诊。
1、不良饮食：
如果经常摄入高糖、高脂肪以及辛辣刺激性食物，比如蛋糕、肥肉、辣椒等，可能会促进皮脂分泌，导致血管扩张，加重炎症反应，诱发脂溢性皮炎。建议及时调整饮食结构，可多增加一些新鲜蔬菜和水果，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，有助于保持营养均衡。
2、卫生习惯不佳：
不经常清洁皮肤会导致皮肤表面的皮脂、角质细胞和汗液等混合物产生堆积，引发马拉色菌大量繁殖，其代谢产物刺激到皮肤，可能会引起炎症反应，进而诱发脂溢性皮炎。需要定时清洁皮肤，并保持皮肤局部的清洁和干燥。
3、精神因素：
长时间处于精神紧张、焦虑或压力过大的状态中，神经分泌系统可能会影响皮脂的正常分泌，导致皮脂分泌增加，并影响免疫系统，诱发皮肤感染，增加患有脂溢性皮炎的风险。需要及时调节自身情绪，压力过大时可向家人或朋友倾诉，有助于放松心情。
4、皮脂腺分泌旺盛：
当皮脂分泌过于旺盛时，皮肤的脂质成分比例会发生变化，使马拉色菌等微生物过度生长或繁殖，引发皮脂溢出到周围组织，引起炎症。可在医生指导下口服异维A酸软胶囊、维A酸片、维生素B2片等药物改善。
5、免疫功能失调：
若自身患有免疫性疾病，体内免疫功能失调会使皮肤屏障功能受到损伤，从而对马拉色菌等病原体的抵抗力下降，诱发炎症和皮脂分泌异常，导致脂溢性皮炎出现。需在医生指导下服用匹多莫德分散片、胸腺肽肠溶片、复方氨基酸胶囊等药物缓解。
患有脂溢性皮炎的患者，在日常生活中需要保持生活规律，保证每天睡眠充足，避免长时间熬夜。
