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• 孕妇湿气重吃什么水果

  怀孕期间湿度过大，不利于胎儿的生长发育，另外孕妇本身也会出现四肢无力、食欲不振、消化不良等妊娠反应。这时候孕妇可以吃一些除湿的食物和水果，如柚子、橘子，因为在橘子和柚子中都含有少量的挥发油，这些挥发油它可以达到芳香化湿的效果。另外还可以吃橙子，可以提高孕妇的食欲，还能够达到健脾除湿的目的，对于胃口不好，还有孕期恶心、呕吐的孕妇来说，吃橙子还有一定的止吐的效果。另外还可以吃苹果，对孕妇来说吃苹果是比较适合的，尤其是体内湿气重的孕妇来说，吃苹果不仅可以补充体内的维生素，而且还能够除湿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 5704次

• 脾虚湿气重有什么症状表现

  脾虚湿气重的症状表现主要包括头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠，尤其是上午阳气盛发之时，经常感觉身体困重，睡觉不易醒。部分病人还可能出现大腹便便、浮肿等虚胖的表现，同时可能伴有三高的症状，通常包括高血糖、高血脂、高血压。病人常常还容易患心脑血管疾病，需要进行健脾化湿，对症进行治疗，可以通过服用中药或者增加运动，多出汗，均可起到一定的化湿健脾作用。日常饮食可适当吃些健脾祛湿的中药，如山药、薏米、莲子、芡实、赤小豆、茯苓等。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-21 4191次

• 脾虚湿气重吃什么水果
  脾虚是现代人很常见的一个临床症状，由于脾主运化，当脾虚的时候运化水湿的功能下降，从而出现湿气重的情况，这一类的人在吃水果的时候建议吃一些温热的食物，因为寒性的食物会直接遏制脾胃的功能，造成湿气的加重，建议选择芒果、龙眼、荔枝、樱桃、山楂等。除此之外，寒性的西瓜、梨、香蕉等等是不建议脾虚湿重的患者吃的。除了水果之外，其他的食物在选择的过程当中，也尽量选择温热的食物，避免吃寒性的食物。
  语音时长 01:09”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-19 9208次

• 脾虚湿气重吃什么中药
  脾虚湿气重的患者建议可以吃一些健脾祛湿的中成药物，比如健脾丸、归脾丸、参苓白术散等等，需要再中医师的指导下，望闻问切，辨证论治之后服用，切不可自己私自服药。由于脾虚湿盛与不良的生活和饮食密切相关，所以这类的患者在服用中药期间还要注意从根本上改善不良的生活和饮食习惯，不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免造成脾胃功能的损伤，影响药物的吸收。另外，一定要注意不能熬夜，要早睡早起，平时进行适当的体育锻炼，必要的时候还可以结合中医艾灸、刮痧、拔罐等外治法来调理脾虚湿盛的情况。
  语音时长 01:21”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-09-10 6664次

• 脾虚湿气重吃什么水果
  病情分析：脾虚湿气重主要是消化不彻底，吸收不充分。意见建议：脾虚湿气重患者常表现为头身困重，四肢酸沉重等症状。多吃鸡肉和牛肉等具有健脾、补肺、温阳作用的食物，以补充脾胃阳气，有利于寒湿排泄。常吃的温性水果有樱桃，山楂，龙眼木瓜，荔枝等。如果大便不成形，要少吃水果和蔬菜。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-01 3902次

• 脾虚湿气重吃什么
  身体出现脾虚湿气重的症状，可以通过口服健脾利湿的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸、平胃散、四妙丸等药物进行治疗。日常生活避免寒凉和湿气过重的食物，可以适当饮食健脾养胃的食疗方案来调理身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-22 5103次

• 脾虚湿气重吃什么水果
  脾虚是现代人很常见的一个临床症状，由于脾主运化，当脾虚的时候运化水湿的功能下降，从而出现湿气重的情况，这一类的人在吃水果的时候建议吃一些温热的食物，因为寒性的食物会直接遏制脾胃的功能，造成湿气的加重，建议选择芒果、龙眼、荔枝、樱桃、山楂等。除此之外，寒性的西瓜、梨、香蕉等等是不建议脾虚湿重的患者吃的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 3446次

• 脾虚湿气重吃什么好
  脾虚湿气重患者吃冬瓜、薏仁、红小豆等食物比较好，药物方面可以吃龙胆泻肝丸、归脾丸比较好。1、食物：脾虚湿气重与日常饮食有关，可以从饮食方面入手进行调理，患者在饮食方面可多吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如冬瓜、荷叶粥、薏仁、红小豆等都具有健脾祛湿之功效。2、药物：龙胆泻肝丸为暗黄色的水丸，具有清肝胆，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次