运动创伤是指在体育活动或锻炼过程中因各种原因导致的身体损伤。这类创伤具有其独特的特点，主要包括疼痛与不适感、肿胀与红肿、关节功能受限、皮下出血以及可能的不稳定感。
1、疼痛与不适感
运动创伤后，患者通常会感到明显的疼痛，这是由于受伤部位的组织受损刺激神经末梢所致。除了疼痛，患者还可能有局部僵硬、不适等感觉，这些症状在运动时可能会加重。
2、肿胀与红肿
创伤后，局部毛细血管可能会破裂，导致血液外渗和组织液积聚，从而引起肿胀。这种肿胀通常伴随着红斑和局部温度升高，是炎症反应的一部分。
3、关节功能受限
如果关节周围的软组织受损，关节的活动范围和稳定性可能会受到影响。患者可能会感到关节僵硬，难以进行正常的弯曲、伸展或旋转。
4、皮下出血
运动创伤还可能造成微血管破裂，使得血液从毛细血管壁渗出至周围软组织中，形成皮下出血，表现为青紫色的瘀斑，严重时可能出现血肿。
5、不稳定感
当软组织损伤严重或发生骨折时，患者可能会感到受伤肢体或关节处有明显的不稳定感，特别是在移动或承重时。
在治疗运动创伤时，常用的药物包括止痛药如布洛芬以缓解疼痛，消炎药如地塞米松以减少炎症和肿胀，以及局部应用的活血化瘀药物如红花油等，以促进血液循环和加速组织修复。正确的治疗方法和足够的休息是恢复健康的关键。
