怀孕时为了保证胎儿健康发育,应该对饮食有所注意。有些东西是不能吃的。
1,不宜吃生冷寒凉食物。否则会引起胃肠功能紊乱,出现腹泻或刺激直肠过度蠕动,会引起宫缩导致流产或早产。对一些性寒的食物也要不吃或少吃,如西瓜,芒果,木瓜,杏,螃蟹,薏米,山楂,杏仁等。
2,不吃辛辣刺激性食物。如花椒,胡椒,咖啡,浓茶等。
3,变质的食物不能吃。这样容易中毒,会致使流产或早产。
4,甜食,油炸食品,腌制食品也不吃或少吃。多吃这样的食品可能会导致妊娠糖尿病,高血压,不利于胎儿健康发育。怀孕时要增加营养,但一定要忌口。一定要注意饮食安全,一切从胎儿健康发育出发。而不能图一时口腹之欲而无所顾忌。