感冒吃洋葱有什么好处_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

感冒吃洋葱有一定的好处，感冒时吃一些洋葱不仅能够杀灭感冒的病菌，同时还可以刺激肠胃，促进消化增进食欲的作用，但是洋葱要适量食用，过量反而起到反作用。必要时还可以遵医嘱服用药物治疗。

感冒在临床上十分的常见，而且感冒时会出现不同程度的胃肠功能紊乱，导致食欲下降，身体营养不均衡，此时可以遵医嘱食用一些促进食欲的药物或者食物来缓解症状。

感冒时吃一些洋葱是有利于疾病症状缓解的，因为洋葱的营养成分十分丰富，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，以及纤维质等营养成分，具有发散风寒和较强的杀菌作用，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。但是在食用时一定要注意定量食用，不可以一次性吃的过多，吃的过量反而会加重胃肠道刺激，起到反作用就不利于疾病恢复了。

如果感冒症状严重的一定要就诊检查，根据自身症状遵医嘱口服感冒药物治疗，比如：氨酚黄那敏胶囊、复方氨酚烷胺胶囊、酚麻美敏片等，可以起到缓解感冒症状的作用。

平时可以注意饮食均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如：青菜、白菜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、橘子等，提高自身抵抗力。

感冒吃洋葱有什么好处

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