血糖5.99mmol/L,有点偏高,一般可以通过饮食、作息和运动等进行调理。
1、饮食:患者需要注意控制总热量,避免食用高糖的食物。
2、作息:注意保证充足的睡眠,不要熬夜。
3、运动:患者应根据自身的情况选择适当的运动,提高自身免疫力。
血糖5.99mmol/L,有点偏高,一般可以通过饮食、作息和运动等进行调理。
1、饮食:患者需要注意控制总热量,避免食用高糖的食物。
2、作息:注意保证充足的睡眠,不要熬夜。
3、运动:患者应根据自身的情况选择适当的运动,提高自身免疫力。
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