凌晨三四点被肚子疼醒拉肚子可能是饮食不当、着凉、结肠炎等原因造成的。应在查明病因后进行一般治疗和药物治疗。
1、饮食不当:如果习惯吃大量不易消化的食物,如牛、羊肉、肥猪肉等。胃肠道的消化负担可能加重,上述食物通常需要6-8小时才能被胃排空,可能在凌晨3、4点进入肠道,刺激肠道,使肠道蠕动增加,进而出现肚子疼拉肚子的症状。应改善饮食,避免夜间吃不易消化的食物。
2、受凉:每晚睡觉时未能保护好腹部,使腹部受凉,导致肠道平滑肌不自主收缩,继而出现肠道痉挛,肠道蠕动亢进,促进大便排出,导致每天凌晨三四点钟就拉肚子。应注意腹部保暖,适当饮用温水,改善腹部状态。
3、结肠炎:病毒、细菌等病原体侵入肠道系统,可能刺激结肠黏膜,影响结肠功能。如果患者每天凌晨3、4点出现结肠炎,可能由于结肠黏膜受到炎症刺激,分泌出大量黏液,使肠内容物增多,进而导致腹泻。在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星片、柳氮磺吡啶、匹维溴铵等药物进行治疗。
除了以上情况,还有可能是急性肠胃炎引起的。建议患者放松心情,注意生活规律,睡前避免饮酒、喝茶和吃大量刺激性食物,睡觉时注意保暖,不要让空调或电风扇直接吹腹部。